Kako uzrokovati proljev bez lijekova
Što uzrokuje proljev
Ponekad postoje situacije kada osoba postane neophodna za poziv labave stolice u medicinske svrhe. U pravilu za to koriste razne laksative koji se mogu kupiti u svakoj ljekarni. No, postoji nekoliko popularnih metoda koje ćemo dalje raspravljati.
Prije nego što shvatite kako uzrokovati proljev, predlažemo da znate u kojim slučajevima to može biti potrebno. Kao što znate, puno problema povezanih sa sustavom gastrointestinalnog trakta (GIT), pojavljuje se kao posljedica crijevne kontaminacije probavnim ostacima. Kao rezultat toga, crijeva se začepljuju, hranjive tvari koje unosimo zajedno s hranom koju jedemo postaju slabo apsorbirane. Kao rezultat, tijelo ne prima sve supstance koje su mu potrebne, a ostaci hrane zaglavljene u probavnom traktu počinju trunuti i fermentirati, što dovodi do stvaranja toksina koji negativno utječu na stanje našeg tijela. Stoga, ponekad za prevenciju takve stagnacije ostataka naše hrane, potrebno je očistiti probavni trakt.
Proljev: uzroci
Fenomen poput proljeva rezultat je vrlo brzog prolaska hrane i tekućine kroz debelo crijevo. Najčešći uzroci ovog stanja su:
- Fruktoza. Šećer koji se nalazi u voću i medu često se koristi kao sladilo za različita pića. Budući da tijelo nije u stanju pravilno probaviti fruktozu, uporaba takvih pića može biti jedan od odgovora na pitanje kako izazvati proljev.
- Umjetna zamjena za šećer korišten u žvakaće gume i neke druge proizvode.
- Bakterije i paraziti koji ulaze u ljudsko tijelo s hranom. Najčešći su E. coli, Salmonella i Shigella.
- laktozu u slučaju netolerancije. Stoga, ako često jedete mliječne proizvode, ali vaše tijelo teško probavlja laktozu, proljev nakon jela neće biti neuobičajen za vas.
- Neki lijekovi, na primjer, antibiotici.
Kako uzrokovati proljev kod kuće
Najučinkovitiji i najjednostavniji način izazivanja labave stolice kod kuće bio je i ostaje klistir. Da biste to učinili, možete koristiti i prokuhanu vodu i otopinu natrijevog klorida, jabučnog octa, soka od limuna ili biljnih čajeva.
Kako uzrokovati proljev s hranom
Ako ne želite učiniti klistir, možete uzrokovati labavu stolicu ako jedete neku hranu. Najčešći proizvod koji uzrokuje proljev je biljno ulje: samo popijte nekoliko žlica, a učinak neće dugo trajati. Također, izvrsni rezultati postižu se konzumiranjem namirnica koje nisu u skladu s karakteristikama probave: na primjer, mlijeko s ribom. Osim toga, bundeva i šljiva imaju laksativni učinak. Bundeva može biti kuhana kaša, a nekoliko šljiva jesti sirovo. Neki nutricionisti preporučuju kuhanje za laksativni učinak. salata od celera, mrkva, bijeli kupus, repa i repa.