Kako odabrati lijek za nadutost

Nadutost (popularno nazvana abdominalna distenzija) uzrokuje veliku nelagodu i ometa normalan život. Ova bolest pogađa gotovo sve segmente populacije: djecu, starije osobe, odrasle. Važno je da se konzultirate s liječnikom na vrijeme kako biste pronašli pravi lijek za nadutost.

uzroci

Među mnogim razlozima može se izdvojiti glavno - ovo je kršenje probavljivosti hrane, tada već postoji povećanje formacije plina i problema s uklanjanjem. Također treba napomenuti da postoji mišljenje znanstvenika, prema kojem plinovi (zapravo - zrak) ulaze u ljudsko tijelo prilikom gutanja hrane. Za one koji zlostavljaju gazirana pića, povećava se stvaranje plina. Sljedeći čimbenici mogu dovesti do pojave nadutosti:

1. Prehrambeni proizvodi - mahunarke, svježe voće i povrće, pržena jela, sirovi mliječni proizvodi. U pravilu, povećana formacija plina nestaje kada se takvi proizvodi uklone iz prehrane.
2. Prejedanje - u ovom slučaju, velika količina hrane se nakuplja u crijevima, teško je sve to probaviti, te počinje proces propadanja, što je praćeno oslobađanjem velike količine plinova.
3. Nagli prijelaz na drugu hranu ili promjena prehrane - može doći do privremene nadutosti, čim se probavni sustav navikne na novu hranu, neželjeni učinci nestaju sami od sebe i nema potrebe za kupovinom lijekova za nadutost.

Bolest se smatra patološkom ako pacijent ima slomljenu mikrofloru u crijevima i postoji nedostatak enzima za probavu hrane (obično se javlja nakon antibiotske terapije, kemoterapije).

Kako odabrati lijek za nadutost

Postoji veliki broj lijekova, od kojih su najčešći:

1. "Espumizan" - dolazi u obliku kapsula i emulzija za djecu, uništava plinove i uklanja ih iz crijeva.
2. "Mezim-forte" - pilule za nadutost pomažu u poboljšanju probave zbog enzima sadržanih u njima.
3. "Smekta" - proizvodi se u obliku praha, pogodan za odrasle i djecu, tvori zaštitni sloj na stijenkama crijeva i uklanja bakterije i viruse iz fecesa.
4. "Hilak-forte" - dolazi u obliku kapi s kiselim okusom. Ovaj lijek protiv nadutosti pridonosi obnovi korisne mikroflore i eliminira nadutost.

Narodni recepti

Ponekad možete slušati starije generacije i koristiti narodni lijek za nadutost. Kada oteknete i pomozite sljedeće recepte.

1. Broj recepta 1 . Dobro pomaže u uklanjanju nakupljenih plinova iz crijeva redovitog ekstrakta kamilice. Da biste to učinili, pregršt suhog cvijeća treba zaliti 200 ml kipuće vode i uliti pola sata. Ako je potrebno, procijedite i popijte do 4 puta dnevno, po mogućnosti prije obroka (30 minuta). Osim toga, ova infuzija je također prikladna za klice, jer kamilica, osim toga, ima baktericidna svojstva.
2. Recept broj 2 . Peršin se aktivno bori s plinom. Najlakši način da ga dodate svim jelima. Ako imate slobodnog vremena, možete skuhati izvarak korijeni peršina. Ali prije nego se moraju oprati, osušiti i samljeti. Bujon se priprema na isti način kao i od kamilice, ali inzistira dva puta. Ova juha treba popiti prije obroka u 20 ml (što je jednako 1 žlici).
3. Recept broj 3 . Najbolji lijek za nadutost je infuzija sjemenki kopra, ili voda od kopra, kao što smo nekada govorili. Da biste ga kuhali, potrebno je mljeti malu količinu sjemena u mortu, a zatim ih preliti kipućom vodom i inzistirati. Što je infuzija jača, veća je njezina učinkovitost. Čak se koristi u liječenju grčeva u novorođenčadi.

Kako izbjeći "hranu" nadutosti

Da biste se riješili povećanog stvaranja plina, potrebno je izbjegavati neželjene proizvode. Ali to ne znači da ih treba potpuno isključiti iz prehrane. Organizam svakog od nas je individualan, i ako probavni sustav jedna osoba dobro probavlja mliječne proizvode, a druga može razviti nadutost. U tom slučaju, morate "testirati" svoje tijelo i ostaviti nešto u prehrani i ukloniti nešto. Ne morate odmah uzeti lijek za nadutost, možda je to samo reakcija crijeva na određenu hranu. U posljednje vrijeme na našem stolu se sve više pojavljuju mekinje, kruh od cijelog zrna zrna. Svi ti proizvodi mogu uzrokovati nadutost, a bolje ih je uvesti postupno. Kako bi se smanjio unos zraka tijekom obroka, važno je jesti u malim obrocima, dobro žvakati, manje pričati i ne piti pića iz vrata boce. U svakom slučaju, ako vam nadimanje uzrokuje neugodnosti, važno je da imate lijekove sa sobom, jer nije uvijek moguće odmah otići liječniku.