Životinje i ptice jetre - vrlo korisne bogata željezom B vitamini, bakar i proteini. Pomaže u povećanju hemoglobina u našem tijelu, jača ljudski imunitet, jednostavno je potrebno za fizičku iscrpljenost nakon teških bolesti, operacija itd. I općenito, kuhan na različite načine, jetra je ukusno jelo, možete ga jesti s užitkom, i toplo i hladno, a da ne spominjemo razne paste.
Što se može ponuditi
Kako se pržiti jetre? recept 1. Treba nam pola kilograma jetre - svinjetina, tele ili govedina, možete janjetinu - koja ima više za okus. Dva luka, brašno, sol, biljno ulje, začini. slijed:
Recept 2 (s umakom od vrhnja)
Jetra se priprema tradicionalno: ona se pere, čisti, reže na porcije. Nanesite začine, posolite, ako začini ne sadrže sol. Prije pečenja jetre, također se uvalja u brašno. Pržite s malo ulja. Lagano isjeckane glavice luka su umaknute. Zatim se u željezni lonac stavi jetra, dodaju se luk i maslac, u kojem se peče, sok iz jetre, pola šalice kiselog vrhnja (izračunava se po kilogramu jetre), čaša vode i bolje čaša bogate mesne juhe. Naravno, lovorov list, stvari 2, piment - 5-6 graška, ako postoji - kumin i korijander. Željezni lonac je pokriven poklopcem, a sadržaj se guši na laganoj vatri oko 35-40 minuta. Lako je čak iu usporedbi s prženjem jetre. S vremena na vrijeme probajte jelo, po potrebi dodajte malo soli. Na kraju možete sitno isjeckati 2-3 cesnjaka češnjaka. I također ulijte svoje omiljene začine za okus i miris, papar. Ako se za umak ispostavi da je voden, uklonite jetru i dodajte žlicu brašna na masu, pažljivo miješajući i pustite da lagano kuha nekoliko minuta. Zatim se komadi ispuštaju na tanjure ili u zajedničko jelo, preliju umakom. Ukras će učiniti, kao u prvom slučaju, plus povrće salate. Ovi recepti mogu vam pomoći u svakoj neočekivanoj situaciji, jetra u hladnjaku.