Kako naučiti plesati tektoniku? Tektonička lekcija za početnike

Gledajući profesionalce koji plešu na ovaj novonastali vrsta plesa nehotice želite ponoviti ove pokrete koji su na prvi pogled jednostavni. Međutim, odmah shvaćate da je sve daleko od toga. Nakon toga, možda ćete biti pitani kako naučiti plesati tektonika.

Malo povijesti

Plesni pokret koji se pojavio na početku XXI. Stoljeća i kombinira trendove kao što su techno, hip-hop, jumpstyle i drugi, može se pohvaliti svojom jedinstvenošću. Tektonski - moderni ples, koji je dio zasebne kulture. Ova riječ je odavno postala gotovo brand, a često se naziva i ne samo stil plesa, već i određeni stilovi u glazbi. Moderni mladi svugdje plešu tektoniku: na ulici, u klubovima, na pozornicama, u podzemnim željeznicama, pa čak i kod kuće.

Smjer je 2007. godine stekao široku popularnost zahvaljujući videozapisima s festivala u francuskoj Techno Parade Pariz, koja se proširila diljem svijeta.

To je bio razlog za pojavu mnogih obožavatelja i sljedbenika tektonike u svakoj točki svijeta. Nema potrebe misliti da su među mladima bili samo mladi ljudi. Ples može privući pozornost predstavnika bilo koje dobi. Teško je proći pokraj plesačica, ne zaustavljajući ih na njima. Malo kasnije, govorit ćemo o tome kako naučiti plesati tektoniku.

Francuska ili Belgija?

U nekim je krugovima uobičajeno raspravljati o tome odakle potječu tektoni - iz Belgije ili iz Francuske. Mnogi su skloni vjerovati da je Belgija bila "odskočna daska" za kasniji razvoj tektonike u svijetu. Mladi su plesali u stilu Jumpstylea, radeći nogama u ritmu basa uz raznovrsnu glazbu, uključujući Eurodance i Eurotrance.

Paralelno s tim, u francuskom klubu Metropolis, mladi ljudi, uvodeći novinu za vrijeme plesne kulture, aktivno su se preselili u energičnu glazbu, učeći prve tektoničke lekcije tijekom Tektonik ubojitih zabava. Međutim, pristalice belgijskog podrijetla smatraju da je francuski tektonski val bio imitacija belgijskih osjećaja.

Gdje početi?

Jedno od pitanja koja će se pojaviti od našeg čitatelja bit će: "Kako naučiti plesati tektoniku?" Ovo pitanje je razlog za dio naše rasprave. No, uskoro će čitatelj doći do pitanja je li to moguće i kako plesati tektoniku kod kuće. Takvo okruženje u većini je slučajeva poželjnije za bilo koju osobu, što god je studirao. Ali u ovom slučaju ne smijete zaboraviti da vas domaći uvjeti ograničavaju na razinu ciljeva koje možete pokušati ostvariti u smjeru tektonike. Doista, jedna stvar je pripremiti se kod kuće, plesati za sebe, na vaše zadovoljstvo, i biti spremni ući u arenu lokalnog plesnog podija vikendom, a druga je postaviti cilj da ovladate profesionalne vještine na najvišoj razini. U drugom slučaju, kućne vježbe mogu poslužiti, u najboljem slučaju, kao početak, a zatim i izravan put do posebnih strukovnih škola plesa.

Prije svega, obratimo pozornost na glazbu. Možda postoje plesovi koje možete naučiti bez nje, ali to nije tektonski. Glazba se mora osjetiti. Ne brinite ako postoji problem s sluhom. To je pitanje koje se može popraviti i može se akumulirati. Nije ni čudo što će mnogi plesači na treningu dobiti zadatak pljeskati u ritmu melodije, izbacujući je van. Tako plesačica razvija osjećaj ritma. Potrebno je zaroniti u glazbu, osjetiti u njoj pojedinačne note različitih instrumenata. Naučivši predvidjeti sljedeći ritam tijekom kompozicije, može se sigurno početi ovladati lekcijama tektonike.

Koju glazbu odabrati?

Pokreti tektonike su pretežno energetski, a glazba mora biti prikladna. Za početak, dovoljna su dva ili tri zapisa odabrana na ovu temu. Nakon što su se navikli na njih sa sluhom i tijelom, bit će moguće pokušati razraditi pokrete za druge skladbe. Možete tražiti tematske mješavine ili albume s naslovima kao što su Electro dance, Tektonik ubojica, itd. U suvremenom svijetu i uz takvu progresivnu upotrebu Interneta nije teško pronaći mnogo prikladnih opcija. Primjerice, učitelji najveće tektonske škole u Rusiji predstavili su svoje glazbene prijedloge u distribuciji prvog Pro Tutoriala. A ti tipovi vjerojatno znaju kako pravilno plesati tektoniku. Možete vidjeti druge opcije. Počnite jednostavna i mala: filtrirajte sastav koji vam se najviše sviđa među svim, i vježbajte ritam i razumijevanje pokreta. No, kako bi išli ukorak s vremenom i pratili glazbene trendove, korisno je pokušati pronaći nove radove. A svježije to bolje.

Korisno s ugodnim

Vrlo važna točka je razvoj plastike, fleksibilnosti, izdržljivosti snage i tako dalje. Kao i svaka tjelovježba, pa ples, osobito toliko aktivan, zahtijeva dobru opću fizičku spremnost. Ako postoje poteškoće s tim, želja da se nauči plesati tektoniku može poslužiti kao dobar motivator za djelovanje.

I što će učenik biti bolji, lakše će biti plesati. I što će bolje i energičnije plesati, to će se bolje razvijati fizički. Takav je pozitivno zatvoren krug s međuovisnim okolnostima koje omogućuju osobi da se uspješno popravi u paralelnim smjerovima. Formula je jednostavna: naučite plesati tektoniku - unosimo se u dobru fizičku formu. Međutim, ne treba zaboraviti da sve treba biti umjereno, ali treba početi, kao u sportu, postupno, bez fanatizma.

Važni detalji

Imajući u vidu da smo odlučili učiti plesati kod kuće, trebali bismo uzeti u obzir niz čimbenika koji se na prvi pogled čine beznačajnim. Najvažnija okolnost koja se ne smije zaboraviti je najvjerojatnije prisutnost vaših susjeda. I iza zidova, i ispod poda. Ako je problem s zidovima je teže riješiti, onda možete staviti tepih na podu ili kupiti tanki gimnastički mat. U svakom slučaju, osjećat ćete se mnogo slobodnije.

Jedan od najvažnijih elemenata bit će uobičajeno ogledalo. Bit će vrlo važno pogledati se dok radite sve snopove. Osobito se to može osjetiti isprva. Obratite pozornost na kvalitetu glazbenih instrumenata. Zbog svoje loše kvalitete u tjedan dana, ili čak mnogo ranije, ukus za vašu novu strast može nestati i ne dopustiti da se otvori. Mislim da bi u ovom slučaju najbolje rješenje bilo potraga za plesnom školom ili skupinom ljudi istomišljenika koji su organizirali svoj klub ili tvrtku s mjestom za treniranje.

Spremite se, zagrijte

Ako je memorija već izbrisana, kako i kada ste se zadnji put bavili sportom, vrlo je važno obratiti pažnju na kvalitetno vježbanje i zagrijavanje mišića i zglobova. Na ovo možete posvetiti vrijeme prije nego što počnete učiti plesati tektoniku i prije početka plesnog treninga.

Bit će korisno zapamtiti sklonosti prema podu, bez savijanja koljena; sjedeći, naizmjenično se rastegnite na lijevu i desnu stranu noge; zapamtite "most", a također ne smijete previdjeti zglobovi lakta i kralježnicu. Dobra fizička forma igra dobru uslugu u smislu motoričke koordinacije.

Elementi obuke

Počevši izravno izvesti plesne pokrete, moramo zapamtiti da ovdje, kao i svaki sport, ima svoje posebne vježbe. Žongliranje dobro funkcionira za razvoj motoričke koordinacije. Za početak, možete opremiti teniske loptice ili male kuglice i pokušati ih uhvatiti, jedan po jedan povraćajući ispred vas. Postupno razvijajući koordinaciju i samopouzdanje, naposljetku moramo doći u ritmu s glazbom. Potrebno je posvetiti posebnu pozornost treniranju nogu, jer one sudjeluju u svim pokretima, a s obzirom na činjenicu da kontrola nad ritmom leži i na njima, to se ne može zanemariti.

Sljedeći predmet pozornosti treba biti ruke učenika. Objektivno imaju manju ulogu od nogu, ali sa strane, u pravilu je to prije svega rad ruku koji hvataju u oko. Preporučuje se odvojeno proučavati i trenirati pokrete ruku i nogu, a kada su već izravnati do savršenstva - kombinirati ih.

Glavni izvor za izradu programa obuke i skupa posebnih vježbi bit će video tutorijali. Bilo bi sjajno kada bi i poznanici bili zainteresirani za ovaj ples - moći će se međusobno podijeliti iskustva i naučiti nešto više.

Prvi plodovi i promjene

Glavna stvar - upornost i beskompromisnu želju da ideju do kraja. Manifestirajući te kvalitete, osoba nužno pobjeđuje, a njegove prve pobjede počinju sa samim sobom. Uostalom, oni često pronalaze lijenost ili jednostavno ne žele ništa, ali važno je da se ne podlegne i metodički, korak po korak, ide prema cilju. I sigurno ćete stići. Tekstovi su stihovi, a redoviti tečajevi definitivno će vas naučiti kako plesati. Paralelno s izvođenjem vježbi, možete proučavati stilsku kulturu predstavnika tektonike i pomalo ažurirati svoju garderobu. Za cjelovitiju sliku. A zašto ne? U početku su tektonski plesači nosili konusne traperice, kratki dres ili usku košulju (često s tektonikom ili svijetle boje), bijeli pojas, košarkaške tenisice i svijetle tajice na rukama.

Također neophodan atribut su narukvice na rukama. Međutim, danas se može vidjeti sve više plesača koji ne odgovaraju izvornom pravilu oblačenja. A glavni i stalni aspekt je pogodnost plesa.

zaključak

Budući da ste proveli prvu tektonsku lekciju za početnike, prošlo je određeno vrijeme i već znate nešto. Dovoljno je pouzdano otići na plesni podij i ostvariti prve plodove njihovih aktivnosti. Bilo koji pothvat nužan je za postizanje logičnog ishoda, a rezultat nije nužno zvijezda s neba. Najvažnije je osjećaj unutarnjeg sklada i zadovoljstva u postizanju postavljenih ciljeva. Upijajući nove vještine i sposobnosti, možemo ih uspješno razviti ili preuzeti nove zadatke. Ples je umjetnost, tektonika je njezin element. Nakon što ste shvatili barem jednu česticu ove umjetnosti, zasigurno ćete postati glava viša nego kada ste se počeli zanimati kako naučiti plesati tektoniku.