Kako napraviti vitke sendviče

5. 3. 2020.

Sendviči su svestrani obrok. Oni će vam pomoći ako gosti iznenada dođu k vama i nezamjenjivi su za doručak. I nitko neće otići na izlet bez sendviča. Dobri su s kobasicama i sirom, s maslacem. A što je s poštom? Mogu li napraviti vitke sendviče? Ništa nije nemoguće, sve ovisi o vašoj želji.

sendviči s povrćem

Hladne zalogaje

Za to su vam potrebni svježi krastavci i zelena salata, kruh i suncokretovo ulje. Ako vam se sviđa baza da škripanje, možete lagano peći kruh, napraviti zdravice iz nje. Ali možete ga ostaviti mekom.

Lean sendviči su dobri s bilo kojim povrćem. Samo izrežite bazu i lagano je podmažite biljnim uljem. Nakon toga na vrh stavite gornji dio salate i svježe kriške krastavca. lagano posolite i predjelo je spremno. Umjesto krastavca, možete koristiti rajčicu. Tada će mršav sendvič biti više sočan.

Nastavljamo temu povrća

Doista, možete smisliti mnogo opcija. Gotovo svaki proizvod u vašoj kuhinji može biti osnova za sendvič. Glavno je ne zaboraviti da danas razmatramo mogućnosti posta, pa su isključene kobasice i slanina.

  • Prilep od mrkve. Kuhanje je jednostavno i ispada vrlo ukusno. Očistiti veliku mrkvu i lagano pržiti u biljnom ulju. Nakon toga dodajte posebno pečeni luk. Sve dobro promiješajte, možete je samljeti u miješalici. Sada ga možete raširiti na kruh.
  • "Dijetalni celer." Nije svatko voli specifičan okus ovog korijena. Ali morate mu dati svoje dužnosti, on je vrlo koristan. stoga korijen celera trebate kuhati i rešetati. Dodajte ribanu kiselu jabuku, sol i šećer, malo biljnog ulja. Masa se polaže na raženi kruh.
  • "Prostor od bundeve." Povrće treba rezati na čiste komade. Uronite ih u krušne mrvice ili brašno i pržite u biljnom ulju. Nakon toga stavite komade kruha.
ukusni mršavi sendviči

Vruće grickalice

Počinjemo s gornjim receptom. Volite li pizzu? Većina će reći da. Onda napravimo analogni kod kuće, za samo nekoliko sekundi. Trebat će vam kruh, rajčica i sir. Najbolje je odabrati mlade sorte, kao što su Adyghe ili Suluguni. Priprema je vrlo jednostavna, trebate staviti nekoliko kriški rajčice na kruh i zatvoriti ih tanjur sira. Sada pošaljite sve u mikrovalnu na nekoliko sekundi kako bi se sir lagano otopio. Takvi mršavi sendviči sigurno će zadovoljiti i djecu.

Vrući sendviči s grahom

Recepti za posno sendviče pomoći će u svakoj situaciji, tako da svaka domaćica treba biti u bilježnici. Vrući snack dugo vremena zadovoljava glad, a također je ugodna raznolikost prehrane. Dovoljno da se zagrije u mikrovalnoj pećnici i dobijete ukusno i zdravo jelo:

  • Prva stvar koju trebate kuhati grah tijesto. Da biste to učinili, uzmite čašu suhog graha i prekrijte ga vodom preko noći.
  • Ujutro stavite vatru i kuhajte dva sata.
  • U međuvremenu, narežite dvije mrkve i narežite par luka. Popecite povrće.
  • Kada su grah spremni, možete isušiti vodu, dodati mrkvu i luk, a zatim zgnječiti pire krumpir. Konzistencija bi trebala biti vrlo gusta.
  • Dodajte sol i začinsko bilje.

Prije posluživanja trebate namazati masu na tost i lagano zagrijati u mikrovalnoj pećnici.

sendviči s vrućim grahom

Riblji grickalice

Ukusni vitki sendviči izrađeni su od masne ribe. No, ako želite, možete koristiti redovitu štuku ili štuka. Samo trebate pržiti male kriške ribe i položiti ih na komade kruha. Ako niste pristalica pržene, onda možete kuhati, peći, kiseli krastavac, pa čak i pare. U svakom slučaju predjelo je jedinstveno i jedinstveno. Usredotočite se na svoje ukuse.

Sendviči s crvenim ribama će ukrasiti stol ne samo u pošti. Za kuhanje, trebat će vam komad slane ribe i bageta, kao i začinsko bilje.

Grickalice

Srdačna i ukusna, sigurno će dugo zadovoljiti glad. A kuhanje im je zadovoljstvo. Osim toga, ako se šampinjoni, onda ne možete kuhati na sve. Samo narežite kruh i narežite gljive na tanke kriške. Nakon toga, očistite kruh sa sojinim vrhnjem pomiješanim sa smrvljenim češnjakom. Stavite tanjure gljiva i zelenila na vrh.

Grickalica je ukusna, ali možda se nekome ne čini previše poznato. Stoga se sirove gljive mogu zamijeniti prženim. Kuhajte ih s lukom i stavite na tost. Radi lakšeg snalaženja, masu možete samljeti u miješalici.

Recepti brzih sendviča s fotografijama vrlo su korisni za svaku domaćicu. To vam omogućuje da napravite ugodnu raznolikost u obiteljskoj hrani.

sendviči s gljivama

Umjesto zaključka

Uključite fantaziju i možete smisliti desetak opcija za izradu laganih i hranjivih sendviča. Povrće se može pržiti, pirjati ili peći, a samljeti u kavijar. Stavite ga na tost i sendvič je spreman. A riba i sir ne samo da će napraviti ugodnu sortu, već će i postati izvrsni izvori proteina.