Kako brzo ukloniti oticanje iz očiju. Dostupni i jednostavni načini

Mnogi ujutro, postavlja se pitanje kako brzo ukloniti otekline iz očiju. Prizor nije osobito privlačan. Modrice i oticanje kapaka mogu biti uzrokovani brojnim razlozima: prisutnošću kroničnih bolesti srca i bubrega, nedostatkom sna, alkoholizmom, kršenjem režima pijenja, pa čak i abnormalnim položajem tijela tijekom spavanja.

U svakom slučaju, bez obzira na uzroke tog problema, treba ga riješiti. A za to trebate znati kako ukloniti oticanje iz očiju, pogotovo ako imate važan događaj naprijed. I općenito, nije baš ugodno izlaziti s takvim licem. Važno je napomenuti da, ako je oteklina postala stalni pratilac, potrebno je u dogovoru s liječnikom utvrditi razlog njezine pojave.

Kako brzo ukloniti oticanje iz očiju: jednostavni recepti

Ako je natečenost uzrokovana umorom ili nedostatkom sna, onda se problem može riješiti na jednostavan i pristupačan način.

1. Hladan jaki čaj. Neophodno je skuhati vrlo jak čaj i nakon hlađenja u hladnjaku upotrijebiti obloge za oči. Ovaj postupak treba obaviti oko 15 minuta. Umjesto čaja ili mlijeka možete koristiti mlijeko izvarak kamilice.
2. Krumpir. Ovaj alat se smatra jednim od najboljih. Sirovi korjenasto povrće potrebno je naribati na ribež i staviti vlažnu kašu na područje oko očiju. Ako se na licu pojavi oteklina, na nju se također može staviti i naribani krumpir. Nakon 20-25 minuta, kaša se može ukloniti i na oči staviti obriske navlažene bujonom kamilice ili hladnim čajem.
3. Krastavac. Oteklina ispod očiju može se brzo ukloniti uz pomoć ovog korisnog povrća, koje ima sposobnost povlačenja viška vlage kroz kožu. Napominjemo da krastavac mora biti svjež i hladan. Potrebno je izrezati dva kruga i staviti ga na oči. Držite 15-20 minuta. Vrlo učinkovito uklanja natečenost i sok od krastavca trebate ih navlažiti pamučnim štapićima i pričvrstiti za oči.
4. Ohlađene žlice. Problem kako brzo ukloniti otekline iz očiju, može se riješiti uz pomoć običnih žlica. Da biste to učinili, treba ih ohladiti u zamrzivaču i pričvrstiti na oči. Zadržite dok se ne ugrije.
5. Bijela jaja. Da biste pripremili masku, trebate bičevati protein i nanijeti ga na kožu oko očiju 15 minuta. Ostatke maske treba ukloniti pamučnim štapićem, prethodno navlažiti vodom.

Ako nemate vremena za pripremu maske, možete utrljati kožu oko očiju kockama leda.

Korisni savjeti

Zdrav način života i jutarnja tjelovježba učinkovito pomažu u savladavanju otoka kapaka. Kako ne biste razmišljali o tome kako brzo ukloniti otekline iz očiju, započnite dan. Čak i najjednostavnije vježbe pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi i limfne cirkulacije. Zahvaljujući ovom postupku, višak tekućine, zbog kojeg nastaju edemi, napustit će tkiva. S natečenošću oko očiju možete se nositi laganom masažom kapaka i gimnastike. Lagani pljuskanje i pomicanje pokreta kroz kapke s prstima pomoći će raspršiti nakupljenu tekućinu. Samo nekoliko minuta ove masaže, a oči će vam opet biti svježe.

Skup vježbi kako bi se spriječilo oticanje očiju

Jedan od uzroka edema oko očiju naziva se umor. Stoga, ako osjećate da su vam oči umorne, pokušajte brzo i brzo treptati otprilike pedeset puta. Također možete čvrsto stegnuti i odvojiti kapke (dvadesetak puta). Još jedna učinkovita vježba za ublažavanje umora smatra se kružnim pokretima očiju lijevo i desno 10-15 puta. Zatim najprije pomaknite oči gore i dolje 15 puta, a zatim lijevo i desno u istom iznosu. I na kraju jednostavne gimnastike zatvorite oči na pet minuta i samo se opustite, razmislite o nečemu ugodnom.

Prevencija otečenosti oka

Tako da ne morate misliti kako ukloniti oticanje očiju, treba slijediti određena jednostavna pravila. Prije svega, morate zapamtiti da vaše tijelo treba pravi odmor, to jest, morate spavati najmanje sedam do osam sati dnevno. Osim toga, morate jesti zdravu i zdravu hranu i jesti više proizvoda koji sadrže vitamin C. Ne zaboravite da vam oči trebaju odmor od kozmetike, mora se isprati preko noći. Provedite manje vremena za računalom, ispred televizora, čitajte dobro osvijetljeno.