Priroda se uklanja na takav način da hranjenje majčinog mlijeka daje djetetu sve potrebne tvari za normalan razvoj tijela. Međutim, u određenom stadiju, obično kada je beba već stara 3 mjeseca, daju se dodaci prehrani. To se radi zato što dijete aktivno raste, a njegovo tijelo troši sve više i više kalorija. Hranjenje samo mlijekom za normalan razvoj 3-mjesečne bebe nije dovoljno. O tome će se raspravljati u ovom članku.
Kako bi zaštitili dijete od negativnih učinaka uvođenja novih proizvoda u prehranu, najprije se morate posavjetovati s pedijatrom. Nakon potpunog pregleda, stručnjak će dati preporuke o ispravnoj prikormi. Bit širenja prehrane - davanje djetetovom tijelu hranjivih tvari.
Kod djece su pokazatelji razvoja prilično različiti. Neka djeca, liječnici preporučuju uvesti prvi feed u 3 mjeseca, drugi - malo kasnije. U oba slučaja, proces treba nastaviti s oprezom. Stanje djeteta tijekom razdoblja komplementarne prehrane mora se pažljivo pratiti, jer ne može sva djeca lako tolerirati inovacije, posebno u prehrani. Lure u 3 mjeseca i kasnije - to je norma, koju postavljaju pedijatri. Ali svako dijete ima individualna svojstva tijela, tako da se bebe šire u dijetama u dobi kada su spremne za to.
Većina liječnika se slaže da do 6 mjeseci beba treba samo majčino mlijeko. Govorimo o zdravoj djeci koja su dojena. Sastav mlijeka je tako uravnotežen da zamjenjuje većinu hranjivih tvari koje se nalaze u običnoj hrani. Međutim, postoje brojni čimbenici za koje je komplementarna hrana ranije od šest mjeseci, a točnije 3 mjeseca, moguće je, pa čak i nužno:
Dijete će o svom osjećaju gladi govoriti glasnim plakanjem, čestim buđenjem noću, kao i fiziološkim znakovima - mršavošću, vodenastom i rijetkom stolicom.
Dobar pedijatar nikada neće donijeti nedvosmislenu odluku o proširenju prehrane bez opsežnog pregleda djeteta. Prije nego što dopustite davanje prve hrane djetetu, liječnik procjenjuje njegovo stanje na klinici. Stručnjak uzima u obzir:
Uzimajući u obzir sve čimbenike razvoja i ponašanja djeteta, liječnik procjenjuje njegovu spremnost na komplementarnu hranu i daje preporuke. Slijedeći pravila stručnjaka, sve rizike povezane s procesom možete smanjiti na nulu.
Prije nego što počnete ulaziti u dijetu djeteta punu hrane, toliko različitu od majčinog mlijeka, trebate ga naviknuti na žlicu. Nije potrebno davati mamac uz pomoć bradavice - to će odgoditi proces. Za početak uvod u hranjenje dojenje je potrebno u nekoliko faza:
- Priprema. Oni daju bejbi kuhanu ohlađenu vodu kako bi se uvjerili da refleksi rade ispravno. Trebao bi ga popiti. Kada je vještina fiksna, možete nastaviti s sljedećim radnjama.
- Dalje, hranjenje se provodi uzimanjem nekoliko kapi dječjeg soka. Kako bi se izbjegle alergijske reakcije, koncentrat se ne smije davati. Sok se razrijedi s vodom u omjeru 1: 2. Ako je uvođenje komplementarne hrane tijekom dojenja u obliku 3-4 kapi soka bio uspješan, možete donijeti dio na 1 žličicu dnevno.
- Nakon ulaska u prehranu razne žitarice, povrće, mliječni proizvodi. Novoj se hrani bebe daju i postupno, počevši od 1 čajne žličice i donoseći puni dio.
Dijete ne možete odbiti prije početka pune prehrane. Umjetnici također počinju sa sokovima, koji bi trebali biti u vrlo razrijeđenom obliku. Djeca trebaju piti puno vode kako bi izbjegli zatvor. Tekućina se mora davati iz žlice.
Kao što je već spomenuto, ovaj proces počinje s vodom i sokovima. Kruta hrana se ne unosi u dijetu dok dijete ne dobije prve zube. Završetak djeteta u 3 mjeseca počinje s tekućinom.
Zatim idite na pire od povrća i žitarice. Najbolji sastojci za jela od povrća su tikvice i kupus. One sadrže najmanje alergena i dobro ih apsorbira mlado tijelo. Morate biti oprezni kada hranite mrkvu i repu. Prvi proizvod može uzrokovati alergijske reakcije u obliku promjene boje kože i osipa po cijelom tijelu, drugi je opuštanje stolice.
Porhe daju tekućinu, kuhanu u vodi, brzinom od 1 sat. žlicu suhih žitarica na 100 g tekućine. Hrana nije soljena niti zaslađena. Dodatno hranjenje djeteta u 3 mjeseca treba biti vrlo oprezno, stoga se ne preporučuje kuhanje kašice za bebu u mlijeku. To će ga spasiti od negativnih posljedica.
Bebe, čija se dijeta sastoji uglavnom od mješavine, već su na neki način pripremljene za percepciju hrane koja je različita po sastavu od majčinog mlijeka. Ali ipak ovdje leži zamka - njihova probavni sustav već navikli na takvu hranu. Stoga, kada želite izvršiti mamac hranjenje bocom treba biti s velikim oprezom.
Nova hrana koju takva djeca daju iu vrlo razrijeđenom obliku. Prvi proizvod je voćni sok. Nakon što ga uzmete, kada nema znakova alergije, možete djetetu ponuditi nešto novo, poput tekućeg povrća. Kaša mora biti prisutna u prehrani, ako dijete ne dobiva na težini. Ovo je tvrda hrana za umjetnu djecu, a vrijeme za početak konzumiranja mora biti uklonjeno.
Početak hranjenja u 3 mjeseca (za bebe na umjetnom hranjenju) je dopušten od strane stručnjaka. Stoga su mnogi roditelji odavno počeli davati novu hranu djeci mnogo prije nego što su imali šest mjeseci. Ukratko, sve je čisto individualno, i to samo kako je propisao liječnik.
Proces uvođenja nove hrane počinje njegovim malim dozama, tako da sve ide kako treba, a beba nema stresa. Nekoliko pravila pomoći će neiskusnoj majci da sve provede bez problema:
Pedijatar i roditelji djeteta mogu napraviti dnevni meni. Glavno je da je hrana bila bogata zdravim sastojcima, uravnoteženim i pravim količinama.
Kao što je već spomenuto, proces hranjenja počinje sokovima u razdoblju kada je beba mlađa od 4 mjeseca. Međutim, ako se naviknete na hranu, onda roditelji ne bi trebali oklijevati s uvođenjem drugih proizvoda. U nastavku je detaljnije opisano kako provoditi mamac od 3 mjeseca. Tablica prikazuje starost, proizvod i dio iz kojeg bi se dijeta trebala mijenjati. No, budući da je ovisnost individualna, vrijednosti mogu varirati.
godine | proizvod | Vrijeme hranjenja | Količina po hranjenju | bilješke |
3 mjeseca | Jednokomponentni sokovi | 10-14 sati | 3-4 kapi | Prije dojenja |
3 mjeseca i 1 tjedan | Sokovi, pulpa od voća, pire od povrća | 10-14 sati | ½ tsp | Prije dojenja |
3 mjeseca i 2 tjedna | Sokovi, pulpa od voća, pire od povrća | 10-14 sati | Do 100 g | Prije dojenja |
3 mjeseca i 3 tjedna | Sokovi, pulpa voća, pire od povrća, tekuće žitarice | 10-14 sati | Do 100 g | U potpunosti zamijenite jedno dojenje |
Kada dijete navrši 4-5 mjeseci, počinje potpuno hranjenje, ali i majčino mlijeko. Postupno bi se količina hrane trebala povećati. Nakon što beba počne dobivati dovoljno kalorija iz uobičajene hrane, može se odbiti.
Postoje posebni slučajevi kada unošenje nove hrane djetetu nije preporučljivo ili zabranjeno. Čimbenici koji utječu na to mogu biti uzrokovani i psihičkim i fizičkim stanjem djeteta. Uvođenje nove vrste hrane treba odgoditi ako:
Komplementarno hranjenje u dobi od 3 mjeseca na umjetnom hranjenju beba ne razlikuje se značajno od pravila uvođenja nove hrane za dojenčad. Važno je slijediti ih i sve će biti u redu.
Dijete izražava svoje nezadovoljstvo ili bol, koju osjeća, samo uz pomoć plača i plača. To se odnosi na sve, uključujući i komplementarnu hranu. Mama bi to trebala slušati osjetljivo. U slučaju odbacivanja hrane od strane djeteta, potrebno je otkazati uvođenje nove hrane. Razlozi zbog kojih biste trebali odbiti iskušenje u ranim fazama razvoja djeteta:
Samo ako pažljivo kontrolirate sve i gledate vlastito dijete, proces ulaska u komplementarnu hranu će biti miran.
Ispravno odabrana dijeta i uvođenje nove hrane za bebu - zalog njegove buduće zdrave probave, kao i interes za hranu. Postupak bi se trebao odvijati polako i odmah zaustaviti ako se pojave problemi. Bolje je posavjetovati se s liječnikom i točno slijediti njegove preporuke. Ako postoji mogućnost da se posavjetujete s nekoliko stručnjaka, tada možete dobiti dovoljno informacija za sigurno unošenje komplementarne hrane.
Odrastati zdravo i veselo dijete je teško i odgovorno poslovanje. Pravilna prehrana daje djetetu poticaj energije. Mora imati dobre rezerve vitalnih komponenti za normalan razvoj tijela.