Terapija masažom

Terapijska masaža: Vrste i aplikacije

Svaka masaža za koju ste ikada čuli je klasična europska ili jedna od sljedećih vrsta: refleks, med, točka, stari ruski, švedski, visceralni, tajlandski i, naravno, klasično liječenje, u kombinaciji s kozmetičkim i medicinskim oblozima. , Gotovo svaka vrsta zahvata usmjerena je na liječenje lokomotornog sustava, osobito bolesti kralježnice. Ali ako ste zabrinuti bolesti želuca srce, bubreg ili muke glavobolja, Najvjerojatnije, liječnici, uz druga sredstva, će imenovati medicinsku masažu. Drugi tip je točka - to se radi s prstima ili njihovim jastučićima, djelujući na aktivne točke. Ova masaža brzo eliminira bol u bilo kojem dijelu tijela, posebno je učinkovita za migrene.

Prednosti takvog postupka

Masaža kardiovaskularnog sustava pomoći će joj normalizirati, poboljšati cirkulaciju krvi, poboljšati tonus srčani mišić. Ovaj se postupak koristi kod gotovo svih srčanih bolesti. Terapeutska masaža vrata će vas spasiti naslage soli učinit će bolje funkcioniranje zglobova, mišića i ligamenata.
Između ostalog, vrlo dobro trljanje pomaže u učinkovitom suzbijanju različitih ozljeda, prijeloma, bolesti zglobova i kičmeni stup. Medicinska masaža također pomaže u prilagođavanju normalnog funkcioniranja živčanog sustava. To se odnosi na bolesti kao što su cerebralna paraliza, ateroskleroza, moždani udar. I, naravno, ovaj postupak se koristi za bolesti i ozljede mišićno-koštanog sustava.
Za takve bolesti kao što su gastritis, čirevi, kolitis, ginekološke bolesti i plućne bolesti, dodatno će vam biti propisana terapijska masaža, koja će, uz sve to, imati dobar učinak na kožu, očistiti je od mrtvih stanica epiderma i žlijezda lojnica. Ne zaboravite na masažu lica i očiju, koja učinkovito poboljšava cirkulaciju krvi i savršeno poboljšava rad organa vida.

Masaža kod kuće

Liječnici ne preporučuju obavljanje terapeutske masaže kod kuće, jer samo stručnjak zna sve detalje ovog posla. Ali ovdje dajemo neke osnovne tehnike. To uključuje pomicanje, gnječenje, tapkanje i trljanje pokreta. Svaki od njih na određeni način utječe na tijelo. Primjerice, gnječenje s vrhovima prstiju ili dlanom blagotvorno djeluje na mišiće. Plitko i duboko trenje također su podijeljeni. Deep masaža se zove uz pomoć palca i baze ili ruba dlana. Površinsko trljanje se vrši pomoću jastučića za prste, a smjer kretanja se mora promijeniti. Morate pokolachivat ne puno, opušteno dlanove ili šake.

Masažni sastanci

Nakon sesija bol se eliminira ili ublažava, pritisak se normalizira, a opće stanje se poboljšava. Za poboljšanje učinka potpuno se opustite. Prije sjednice morate se istuširati i pobrinuti se da nema ogrebotina ili posjekotina na koži. Također, nije preporučljivo obrijati kosu jer postoji opasnost od infekcije.