Planiranje trudnoće. Gdje početi prvo?

Svake godine sve više obitelji pada u rang bez djece. Svaka peta obitelj liječi se zbog neplodnosti, navodeći lošu ekologiju, stres, niski životni standard ... Ali korijen zla leži u nama samima. Ako ste osmislili planiranje trudnoće, gdje početi, još ne znate, vrijedi naučiti jedno jednostavno pravilo: "Nije sve što je dobro za majku dobro za nerođeno dijete". Mnogi čak i ne sumnjaju da je to jednostavno nepoštivanje pravila zdravog načina života može igrati s njima okrutnu šalu u trenutku kada odluče imati dijete.

Provedba projekta "Planiranje trudnoće" Kako započeti i kako pripremiti obitelj

Rođenje djeteta mora biti cilj za vas, a ne za postizanje bilo kakve materijalne koristi. Ovom pitanju treba pristupiti s najvećom ozbiljnošću, uzimajući u obzir sve pozitivne i negativne strane, ako ih ima. Vrijedi postaviti pitanje spremnosti za odgoj djeteta i svijesti o ozbiljnosti te odluke. Često je vrijedno razgovarati o izgledu djeteta s mužem. Dobra pomoć bit će tečajevi za buduće roditelje koje ćete zajedno pohađati. Ako je u obitelji starije dijete - treba uzeti u obzir i njegovo mišljenje.

Zdrava mama - ključ uspjeha

Zato je vrijeme da se sjetimo lekcija valeologije ili OBZH i ponovno pročitamo paragrafe koji otkrivaju opća pravila zdravog načina života. Izraz “Mi smo ono što jedemo” sada je vrlo prikladan, jer će ti vitamini i elementi u tragovima kojima se naše tijelo približava trudnoći pomoći budućem djetetu da se u potpunosti razvije u početnim fazama. Pobrinite se da vaša nova dijeta uvijek uključuje svježe povrće, bobice i voće, kao i mliječne proizvode. hrana koja sadrži kalcij. Poznato je da su zubne bolesti poput karijesa izvor infekcije, a ulazak u tijelo tijekom trudnoće može dovesti do odstupanja u razvoju djeteta. Tri mjeseca prije začeća trebate početi uzimati folnu kiselinu. (vitamin b6, koji je odgovoran za stvaranje neuralne cijevi, a potom i za središnji živčani sustav). Nastavite uzimati lijek tijekom prvog tromjesečja trudnoće. Vitamin E ima pozitivan učinak na začeće i daljnju trudnoću, a ako je potrebno, liječnik propisuje dodatne dodatke koji sadrže jod, kao što je "jodomarin", koji će spriječiti fetalne abnormalnosti povezane s kašnjenjem u razvoju.

Svjež zrak za izvrsno raspoloženje.

Pozitivan trenutak bit će česte šetnje na svježem zraku, uvijek u dobrom raspoloženju. Alkohol i pušenje također treba napustiti kako bi se izbjegla abnormalnost u djeteta. Izbjegavajte stres, ako je moguće, udaljite se od konfliktnih situacija. Visoke temperature su kontraindicirane - ograničite se na posjetu saunama i kupkama.

Koji je pregled pri planiranju trudnoće?

Prije svega, vrijedi razmišljati o odabiru ginekologa koji će voditi vašu trudnoću. Nakon što smo prikupili maksimalne informacije o sebi, uključujući rezultate najnovijeg ultrazvuka, činjenice o izblijedjeloj trudnoći ili pobačajima, kalendar menstrualnog ciklusa, idemo liječniku za detaljne savjete o provedbi željene želje nazvane "planiranje trudnoće". Kako započeti sastanak sa stručnjacima - odlučite se. Glavno je da se popis sastoji od sljedećih liječnika:

• Stomatolog - visok rizik infekcije fetusnih infekcija koje se prenose iz bolesti zubne šupljine;
• ORL, alergolog, kardiolog, terapeut - potrebno je isključiti prisutnost kroničnih bolesti kod roditelja, ako je potrebno, kako bi se smanjio njihov negativan utjecaj na začeće i razvoj djeteta;
• endokrinolog - proučavanje hormonske pozadine, ako je potrebno, liječnik će propisati hormonske pripravke;
• genetičar - procjena rizika od rađanja djeteta s urođenim abnormalnostima, prevencija nasljednih bolesti.

Završna faza projekta "Planiranje trudnoće". Kako započeti testiranje?

Nakon posjeta ginekologu i stavljanja mrlje na floru, sljedeći korak će biti brojna istraživanja, čija će vam interpretacija pomoći da se dugo očekivanu trudnoću približite što kompetentnije. Evo grubog popisa testova za planiranje trudnoće:

1. Opća analiza krvi i urina.
2. Krvni test na HIV, hepatitis, šećer.
3. Ultrazvuk uterusa.
4. Provjerite urogenitalnu infekciju.
5. definicija krvne grupe i njegov rezus faktor.
6. Biokemijski sastav krvi.