Dijete se budi svakog sata noću: što da radi

15. 5. 2019.

Zdrav i zdrav san dijete - ključ pravilnog razvoja. U nekim slučajevima, majke počinju primjećivati ​​da novorođenče ne spava dobro noću, često se budi i hirovito je bez razloga. Ako se to dogodi dugo vremena, onda roditelji ne bi trebali očekivati ​​da će to stanje proći sami, ali je najbolje kontaktirati stručnjaka. Ali zašto se dijete često budi noću? U članku će se raspravljati o uzrocima ovog stanja i načinima njihovog rješavanja.

Zašto dijete ne spava?

Kod novorođenčeta oko godinu dana faze sna promijenite s određenom frekvencijom. Ako mu ništa ne smeta (bolest, žeđ, glad), onda, jedva budna, beba ponovno tone u snove.

Dijete se budi noću svakih sat vremena.

Ako roditelji nisu uspostavili ispravan dnevni režim, takvi će se poremećaji stalno pojavljivati. Dijete se svakoga sata ujutro budi, ako u sobi ima glasne glazbe, razgovora o visokim tonovima, kao i ako je igrao na otvorenim igrama prije spavanja.

Roditelji trebaju uspostaviti određeni ritual, koji se odnosi ne samo na dan, već i na noćni odmor. To mogu biti uspavanke, rime i bajke.

Fiziološki uzroci

Ako se dijete probudi svakog sata noću, to može biti uzrokovano sljedećim čimbenicima:

  1. U sobi u kojoj beba spava neugodno. Trebao bi biti 18-23 stupnja, pa se i zimi treba držati tog raspona.
  2. Možda beba ima mokru pelenu ili pelenu. Za njega je to jaka nelagodnost zbog koje se budite.
  3. Ako se dijete od 2 mjeseca probudi svakog sata noću, moguće je da ga muči žeđ. Uostalom, on o tome ne može reći, dakle, pokazuje svoje stanje na ovaj način.
  4. Visoka temperatura, kongestija nosa i bolovi u trbuhu mogu dovesti do noćnog buđenja.
  5. Ako dijete nosi neugodnu odjeću ili spava na sintetičkoj podlozi, ti čimbenici uzrokuju svrbež i iritaciju.
  6. Spavaća soba može biti previše svijetla ili preglasna.
Dijete se često budi noću.

Svi ti razlozi su potpuno eliminirani, glavno je pronaći ih na vrijeme.

Psihološki razlozi

Ako se dijete probudi svakog sata noću, sljedeći čimbenici mogu uzrokovati ovu situaciju:

  • Psiha novorođenčeta je receptivna i uzbudljiva. Svi događaji prethodnog dana imaju negativan utjecaj. Svaki mali događaj može dovesti do stalnog buđenja.
  • Sukobi u obitelji i loše raspoloženje majka je odmah prebačena na dijete. U tom slučaju, on postaje nervozan, što pridonosi nestabilnom noćnom odmoru. Povoljna psihološka klima je ključ za miran i miran san.
  • Glavni razlog zašto se dijete često budi noću može biti osjećaj gladi.
  • Kasno i dugo gledanje crtića također uzrokuje burne emocije.
  • Nedostatak ili nedostatak pozitivnih emocija, komunikacije i taktilnih osjećaja.
  • Strahovi različite prirode.
  • Neugodni snovi.

Mama treba pokazati maksimalnu ljubav, brigu i pažnju na novorođenče. To će pomoći eliminirati psihološke probleme koji uzrokuju poremećaje spavanja.

Dječji krevetići za novorođenčad

Postoje dva načina:

  1. Spavaj s mamom. Osjetit će toplinu, otkucaje srca i njegov miris. Na najmanjem probuđenju, majka može djetetu dati dojku (govorimo o novorođenčadi).
  2. Naučite dijete da spava samostalno. Nakon hranjenja, morate ga staviti u krevetić i pjevati uspavanku. Ponekad dijete spava na trbuhu, što mu je ugodan položaj.

Noćne zamisli djeteta, koje nisu povezane sa strašnim snovima - to je vrsta krika za pomoć. Trenutno mu nedostaju vještine za samostalan san, pa poziva majku.

Ozbiljni čimbenici

Dijete se često budi noću kada ima sljedeće patološko stanje:

  1. Enureza. Ako je to norma za bebe, onda starija djeca trebaju ići u lonac sami. Ako dijete ima česte nagone koji ga sprečavaju u spavanju, obratite se liječniku.
  2. Apnea. Patologiju karakterizira kratak prestanak disanja tijekom spavanja. Zahtijeva hitan stručni savjet.
  3. Ponekad dijete nemirno spava, uzdiže se, ustaje i širi ruke, udara glavom po krevetiću. Takvi simptomi mogu uzrokovati epilepsiju, povećan intrakranijski tlak. To je razlog hitnog liječenja liječniku.
  4. Crva. Od njihovog pojavljivanja u tijelu nisu osigurani, čak i djeca do godinu dana. Noću oni postaju posebno aktivni i uzrokuju nelagodu u želucu. U snu stenji oskudica i škripi zube.
  5. Bolest mozga. Dijete juri oko kreveta, odmahuje glavom, a ponekad i tuče glavom na boku kreveta.
  6. Bronhijalna astma. Dijete se često budi jer je zabrinut zbog jakog kašlja.
  7. Intestinalna infekcija. Glavna opasnost za dijete je dehidracija. Dijete postaje letargično, odbija hranu i vodu.
  8. Virusi i bakterije. Djetetova temperatura raste, limfni čvorovi se povećavaju i pojavljuju se znakovi opće intoksikacije.
Dijete spava na trbuhu

Roditelji ne bi trebali čekati jutro kada se zdravlje djeteta oštro pogorša. Moramo hitno pozvati hitnu pomoć.

Poremećaj spavanja

Sve majke znaju da dijete hoda tijekom dana i spava noću. Optimalno vrijeme za polaganje je 19: 30-20: 30, jer se melatonin proizvodi u tijelu.

Dvodnevna beba budi se noću svakih sat vremena.

Ako dijete pokaže da želi spavati: trlja oči, zijeva, leži na jastuku, - mama ne smije ignorirati ovo stanje Ako propustite trenutak, hormon melatonin će biti zamijenjen kortizolom. Kao rezultat toga, dijete će aktivno skakati i smijati se, pa ga stavljajući u krevet neće raditi. Najbolje je da dijete spava s mamom.

Ako dođe do prisilnog spavanja, beba se stalno može probuditi noću i ustati ujutro bez raspoloženja.

Utjecaj gladi

Noćno hranjenje dopušteno je samo u djetinjstvu, starija djeca mogu ići bez hrane, ako tijekom dana dobro jedu. Ako je beba dojena, budi se 3-4 puta noću - to je normalno. Uostalom, ona je još uvijek vrlo mala.

Ali ako se dijete probudi noću svakih sat vremena, to bi trebalo upozoriti roditelje. U tom slučaju morate odvojiti prsa i noćni san.

Djecu nakon godinu dana ne treba hraniti, možete im dati malo vode. Svakako ponudi djetetu čašu mlijeka ili kefira prije spavanja.

Koliko sati beba spava?

Vrijeme trajanja noćnog života djeteta ovisi o dobi:

  • Neonatalno razdoblje. Beba obično spava 9 sati. To se smatra normalnim ako se probudi svakog sata noću. Ako je dijete zabrinuto zbog nečega, onda biste trebali ukloniti moguće uzroke zabrinutosti.
  • Jednogodišnja beba. U ovoj dobi, svako peto dijete budi se svakog sata. To uvelike ovisi o temperamentu. Osjetljiv san obično se promatra u spavanju malog djeteta koje je nemirno i aktivno tijekom dana. Čuje i najmanji šuškanje i rano ujutro skoči. Da bi promijenili situaciju, stručnjaci preporučuju individualno pripremanje tih beba za spavanje.
Koliko sati spava beba

Nakon 1 godine, dijete se mora naučiti samostalno zaspati. Čak i ako se probudi noću, onda pomoć majke neće biti potrebna da se ponovno vrati u svoje snove. Kada beba ima dvije godine, možda se boji. Za takvo dijete, roditelji su postavili veselo noćno svjetlo u njegovu sobu, stavili mekanu igračku u krevetić.

Dojenje i spavanje

Majke koje spavaju sa svojom djecom i doje ih, mlijeko se proizvodi brzo i traje dulje. Uostalom, kad se beba probudi, daju mu hranu, a on ponovno odlazi u svijet snova.

Ako dijete spava u krevetiću za novorođenčad, onda on i majka trebaju više vremena da zaspu.

Međutim, zajednički san također ima minuse. Kada beba dobije prsa na prvi poziv, navikne se na nju i ne može spavati bez nje.

Nakon 6 mjeseci starosti, dijete treba postupno odvojiti od zajedničkog noćnog odmora i smjestiti ga u poseban krevetić za novorođenčad. Kako stari, broj obroka će se smanjivati, a san će se vratiti u normalu.

Loše spavanje

ako dijete ne spava dobro noću, budite se i plačete, morate otkriti uzrok tog stanja.

Ponekad se beba navikne na spavanje auto sjedalo ili nošenje. Reorganizirati i spavati u krevetu postaje vrlo teško. Takav san se ne može nazvati punopravnim. Roditelji ne razumiju zašto se dijete počelo odmarati u popodnevnim satima u fragmentima, stalno se budi i nevaljao. Ponekad ta djeca propuste hranjenje prije polaganja. Noću plaču zbog gladi, tako da cijela obitelj ne može u potpunosti spavati.

U tom slučaju, soba mora stvoriti ugodan okoliš. Zatvorite zavjese i ostvarite potpunu tišinu. Nakon 10 dana, majka će primijetiti da je dijete postalo sanjivo, ne samo tijekom dana, već i tijekom noći.

Beba spava s mamom

Ako postoje loše asocijacije na spavanje, onda beba treba pomoć. Mama ga može spakirati pokraj nje. Roditelji moraju prestati živčani i panični, jer je dijete osjetljivo na sve negativne emocije voljenih.

Stanje spavanja

Ako se dijete probudi svakog sata, morate stvoriti pravo okruženje za njega:

  1. Optimalna temperatura zraka treba biti 20-23 stupnja. Prije spavanja obavezno provjetravajte prostoriju.
  2. Pidžama - najudobnija odjeća za dijete. U ljeto bi trebao biti tanak, a zimi Terry. Prerušavanje se može shvatiti kao beba kao priprema za noćni odmor.
  3. Važno je da je madrac na kojem dijete spava čvrsto (kokosovo vlakno). Novorođeni jastuci uopće nisu potrebni, a starijoj djeci nedostaje mala.
  4. Loše kvalitete pelena također utječu na spavanje. Stoga moraju biti kvalitetni i udobni.
  5. Od rođenja, dijete ne bi trebalo naučiti spavati u potpunoj tišini, jer će se pri najmanjoj buci probuditi i plakati.
  6. Za vrijeme spavanja nije preporučljivo igrati aktivne i bučne igre. Prednost je najbolje dati čitanju knjiga, crtanju.
  7. Razvijeni rituali spavanja ne smiju se kršiti ni pod kojim izgovorom. Ako se roditelji sastanu barem jednom, onda će se bebin san morati smjestiti tjednima.
  8. Beba spava na trbuhu. Ponekad mu taj položaj spavanja pomaže da brzo zaspi i da se ne probudi noću. Roditelji bi trebali osigurati sigurne uvjete za spavanje na želucu.

Pomoću ovih savjeta možete brzo podesiti noćni odmor djeteta.

zaključak

Dobro zdravlje djeteta - glavni zadatak roditelja. Da bi se to postiglo, potrebno je uspostaviti pravilnu prehranu, dnevni režim i dobar san. Samo u ovom slučaju dijete će postati potpuno zdravo, i fizički i mentalno. Roditelji bi trebali pokazati više brige, ljubavi i strpljenja svojoj bebi.