Organiziramo prehranu djece na 10 mjeseci
Mjesec nakon mjesec dana Dječak daje svojim roditeljima nezaboravno iskustvo, uči nove stvari i poboljšava već stečene vještine. Nije iznenađujuće da njegove prehrambene potrebe rastu u isto vrijeme kada je i godina bliža. Zato je potrebno organizirati prehranu djeteta u 10 mjeseci. 
Što je s tanjurom?
Jedenje djeteta nakon 10 mjeseci približava se zdravoj prehrani odrasle osobe. Međutim, to ne znači da se od sada dijete treba hraniti iz zajedničkog stola. Postoje brojna pravila o kojima bi roditelji trebali biti svjesni prilikom sastavljanja jelovnika svog djeteta. Naravno, prije svega, govorimo o popisu dozvoljenih proizvoda i pravilima za njihovu obradu.
Mliječne delicije
Dječja prehrana u 10 mjeseci još se temelji na mlijeku i njegovim derivatima. Također se održava dojenje ili formula za dojenčad. Važno je ponoviti da SZO snažno preporučuje da se s tim proizvodima obogati prehrana djeteta do dvije godine, ostavljajući barem jedno hranjenje. No, u isto vrijeme, omamljenost se može i treba ponuditi dječjem jogurtu, svježem siru i jogurtu, koji možete sami skuhati ili kupiti u dječjoj mliječnoj kuhinji. Ali relativno pasterizirano mlijeko Većina pedijatara ima nedvosmisleno mišljenje - bolje je djetetu ponuditi nakon godinu dana. Čak i kaša treba pripremiti na specijaliziranoj smjesi ili mlijeku u prahu.
Riba, ptica, myasko
Na jelovniku djeteta 10 mjeseci mora sadržavati jela od mesa. Istovremeno, pravilo da se takve delicije pripremaju samo od ostataka mršavog mesa. Već poznata teletina i zec obogaćeni su mršavom svinjetinom i govedinom. Nemojte zaboraviti jela od peradi: Pileća i pureća prsa savršena su za izradu mesnih okruglica. Ali poznavanje jaja može se odgoditi na godinu dana, ako je dijete sklono alergijama. Ako to nije slučaj, onda se ubrizgava samo žumanjak, a početni dio ne smije biti veći od 1/8 njegove mase. Radi se o kontroverznom pitanju ribljih jela iz istog razloga. Ali ako nema alergija, tada se spremaju oslić, smuđ i lubin koji su uvedeni 9 mjeseci.
Sjajna i korisna
Naravno, govorimo o voću i povrću. Svi oni koji su već bili u prehrani, ali istovremeno ubrizgavaju luk, kupus, jagode, maline (uz pretpostavku odsutnosti alergijske reakcije). Općenito, pedijatri su skloni vjerovati da što je raznolikije povrće i voće na jelovniku za bebe, to bolje. Istina, potrebno je odgoditi poznavanje kukuruza, patlidžana, gljiva. 
Kaša - naš život
Jedenje djeteta nakon 10 mjeseci, osim majčinog mlijeka ili njegove zamjene, još uvijek drži kašu. U tom slučaju, raznolikost dnevnog jelovnika može biti vrlo jednostavna, ako nudite naizmjenično mono-i polistirensku kašu. Osim toga, potrebno je upoznati dijete s tjesteninom. Došlo je i vrijeme za upoznavanje s kolačićima i pecivom.
Kako kuhati?
Čudno je, ali metode kuhanja se ne mijenjaju. Sva ista hrana podvrgnuta je toplinskoj obradi kuhanjem, u vodi i na pari. Pitanje gašenja je sporno. Ako je dijete već upoznato s biljnim uljima, možete mu pokušati ponuditi kuhano povrće uz dopuštenje pedijatra. Osim toga, sama hrana mora se hraniti djetetu u malim komadima koje će dijete moći žvakati. Nemojte zanemariti sirovo povrće i voće. Međutim, takvo se hranjenje mora odvijati pod nadzorom roditelja. 
Sve po satu
Prehrana djeteta od 10 mjeseci doživljava neke promjene koje su povezane ne samo s vremenom, već is brojem hranjenja. Dakle, hrana je već na satu. Pedijatri preporučuju ostavljanje 5 punih obroka, od kojih dva - prvog jutra i posljednje večeri - padaju na majčino mlijeko ili formulu. No, doručak, ručak i večera "su na milost i nemilost" odraslih jela. Dakle, za doručak možete ponuditi ili kašu, ili juha od mlijeka s tjesteninom ili sirom s voćem. Za ručak nude mršavu juhu, jelo od mesa s povrćem i sokom. Večera se može predstaviti kao jela od svježeg sira, povrća ili voća, nadopunjena tostom, pecivom ili keksom.