Što je Međunarodni dan sreće?

I znaš što je sreća? Trčati ljetnim jutrom na svježe pokošenoj travi ili ležati na obalama azurnog mora? Imate neograničene zdravlje i zauvijek mlade roditelje? Sreća za sve. Ali čestitke na Međunarodnom danu sreće moraju biti sve, jer je ona prisutna u životu svakoga, što znači da je to univerzalni praznik.

Povijest putovanja

Međunarodni dan sreće ustanovili su Ujedinjeni narodi 28. lipnja 2012. na inicijativu male azijske brdske zemlje koja se zove Butan. Svi predstavnici Opća skupština UN-a jednoglasno su glasovali za odobrenje praznika.

Proslavlja Međunarodni dan sreće 20. ožujka. Datum nije izabran nasumce: 20. ožujka u dan proljetnog ekvinocija, gotovo u cijelom svijetu, dan je jednak noći. Predstavnici UN-a smatrali su da bi to mogao biti simbol jednakosti svih stanovnika Zemlje i njihovo jednako pravo biti sretni.

zadaci

Za što je ovaj praznik? Prema predstavnicima UN-a, on bi trebao obavljati sljedeće zadatke:

• Naglasite da svaka osoba teži sreći, a to je osjećaj koji ujedinjuje ljude iz različitih krajeva svijeta.
• Pokazati da je sreća jedan od univerzalnih ciljeva čovječanstva, stoga bi države trebale poduzeti sve moguće napore kako bi poboljšale živote svake osobe.
• Skrenuti pozornost svih zemalja na činjenicu da bi gospodarski razvoj trebao biti skladan i uključiv. Ako dođemo do takvog modela razvoja svijeta, onda neće biti ni jedne zemlje čiji je glavni problem visoka razina siromaštva.
• Promicati potrebu za gospodarskim rastom kroz ekološke i socijalne programe.

Zemlja sreće

Zašto je Butan došao s prijedlogom da odobri Međunarodni dan sreće? Da, jer je to najsretnija zemlja!

Tek sredinom dvadesetog stoljeća država je uspjela steći neovisnost. Od tada se ne može izvući s popisa najsiromašnijih zemalja na svijetu, ali to ne sprječava Butane da budu sretne.

Nekoliko zanimljivih činjenica o Butanu može vam pomoći da shvatite kako to može biti:

• Bhutanski su vrlo otvoreni i gostoljubivi ljudi.
• Gotovo čitavo stanovništvo zemlje - vegetarijanci. Ubijanje životinja ovdje je zabranjeno na zakonodavnoj razini. Također je nemoguće sjeći šumu.
• Glavna religija Butana je budizam, propovijedanje sreće i prosvjetljenja.
• Uvoz i uporaba kemijskih gnojiva u kraljevstvu strogo je zabranjena, stoga su svi proizvodi ovdje ekološki prihvatljivi.
• Ulice Butana su besprijekorno čiste. Smeće se prema rezidentima sortira u zasebne spremnike.
• Turizam u Butanu nije toliko razvijen kao u susjednim državama. Tečaj koji su poduzeli elitni turisti čini se da se osjeća. 1 dan boravka u kraljevstvu košta prosječno 250-300 dolara.
• Televizija i internet su "prodrli" u zemlju tek 1999. godine.
• Godine 2004. u Butanu je počela djelovati zabrana uporabe i prodaje duhanskih proizvoda.
• Kralj Butana, najmlađi vladar na svijetu (on ima 31 godinu), oženio se običnim 21-godišnjim učenikom.
• U Butanu postoji Ministarstvo sreće, osmišljeno kako bi svakog građanina učinilo sretnim.
• Službeni pokazatelj razvoja zemlje je bruto nacionalna sreća. Prema njegovim riječima, Butan je na 8. mjestu u svijetu (prema vlastitim izračunima).

Svjetska sreća

Međunarodni indeks sreće izračunavaju stručnjaci Zemaljskog instituta. Oni uzimaju kao osnovu razinu BDP-a, očekivano trajanje života, prisutnost socijalnih jamstava, odsustvo korupcije i procjenu tih pokazatelja u više od 150 zemalja.

Prema podacima iz 2017. godine, najsretnija zemlja je Norveška (njen indeks je 7,537 bodova). Na drugom mjestu je Danska. Top tri zatvara Island. Rusija je zauzela samo 49. mjesto (5.663 boda), koja se nalazi između Belizea i Italije.

Kako postati sretan?

"Sreća se ne može izmjeriti" - izraz "pohaban" i svima poznat. Mnogi to pokušavaju opovrgnuti, i to iz toga proizlazi.

Neki znanstvenici tvrde da su izvor sreće hormoni serotonin, dopamin i endorfin.

Osoba može vrlo dobro "krivotvoriti svoju sreću" ako zna kako stimulirati proizvodnju tih hormona u tijelu.

• Endofin je hormon smirenosti i zadovoljstva. Sintetizira ga kontakt s voljenom osobom, donoseći osjećaj topline i mira. Prisutnost dovoljne količine endorfina u tijelu čini osobu energičnom i svrhovitom.
• Sport stimulira proizvodnju dopamina - poznatog kao "hormon užitka".
• Ultraljubičaste zrake povećavaju koncentraciju serotonina u tijelu, zbog čega osoba doživljava radost i zadovoljstvo.

Kako proslaviti Dan sreće

U Rusiji se Međunarodni dan sreće slavi od 2013. godine.

Dosadašnje tradicije blagdana loše su naznačene i tek počinju da se oblikuju, jer je sreća vrlo raznovrstan koncept.

Prema svjetskoj anketi iz 2013., Rusi vjeruju da sreća leži u:

• zdravlje;
• materijalna sigurnost;
• jaka obitelj i djeca;
• osjećaj sigurnosti i povjerenja u budućnost.

Najčešće, plan aktivnosti za Međunarodni dan sreće uključuje održavanje različitih obrazovnih i društvenih događanja:

• Vlada i javne organizacije usmjeravaju sve napore da pomognu i posvete pozornost onima kojima je to najpotrebnije na odmoru;
• dobrotvorne zaklade održavaju kampanje prikupljanja sredstava ili izlaze na ulice s obrazovnom misijom;
• knjižnice organiziraju prezentacije literature o sreći;
• u vrtićima, školama i drugim odgojno-obrazovnim ustanovama održavaju se predavanja, tečajevi i drugi tematski događaji;
• kuhari i slastičari govore o jelima koja sadrže hormone sreće;
• članovi društvenih pokreta organiziraju flash mobove i promocije.

Čestitke na Međunarodni dan sreće

Rodbina i prijatelji jednostavno su dužni jedan drugome pružiti sreću na odmoru.

Kako čestitati dragoj osobi?

• Razglednice. Ručno izrađene ili čak "sretni međunarodni dan sreće" koje su kupljene u trgovini, učinit će svakog primatelja smiješkom i osjećati se potrebnim i voljenim. Ne zaboravite da postoje glazbene kartice: možete napisati pozdrav ili odabrati izvadak iz pjesme koja odgovara značenju.
• GIFCA. Korisnicima društvenih mreža to je još jednostavnije jer se nude razni emotikoni, slike i gifovi “Sretan međunarodni dan sreće”. Odaberite i dajte!
• Darove. Darovi za Dan sreće neće nikoga ostaviti ravnodušnim. Ne samo da će podići raspoloženje za cijeli dan, nego će im svakako dopustiti da zaborave kada se u svijetu slavi Međunarodni dan sreće. Kao takav suvenir možete odabrati zlatnu ribicu, smješka u bilo kojem obliku (na ručki, reflektoru, ručniku itd.), Potkovicu - glavni simbol sreće i sreće, čokoladu - izvor serotonina.

Zanimljivo je

Konačno, naučite neke zanimljivosti o sreći, možda će vam pomoći da postanete još malo sretniji.

1. Tko je sretan je zdrav. Znanstvenici kažu da se sretni ljudi rjeđe razboljevaju.
2. Učinak bumeranga Usrećući drugu osobu, sami stječemo sreću.
3. Nasljedna sreća. Sreća leži u genima, vjeruju neki istraživači.
4. Miris cvijeća podiže. Miris svježih ruža, suncokreta ili drugog cvijeća koje volite može vas gotovo tri puta učiniti sretnijima.
5. Satna sreća. Zaposlenici tvrtki u kojima plaća ovisi o satima rada osjećaju se sretnijima od onih čiji je dohodak fiksan.
6. Boja sreće. Izblijedjele i dosadne boje pogoršavaju raspoloženje, ali žuta - boja sreće, naprotiv, poboljšava je.
7. Najbolje mjesto za sreću. Najveća plima pozitivnih emocija primjećena je kod ljudi koji su u blizini spremnika na toplom sunčanom danu.
8. Ostani zaražen srećom. Ispada da se sreća može dijeliti. Biti u krugu sretnih ljudi čini čak i najtužnije osobe zaraženim pozitivnim stavom.

Na Međunarodni dan sreće, vrijedi pomisliti da oko nas ima ljudi koji trebaju skrb i pažnju. Dajte im toplinu, naklonost i možda nešto drugo. I dobit ćete mnogo više nego što dajete.