Shema izvlačenja na šipki od nule
Povlačenje je jedna od rijetkih vježbi koje se mogu naučiti u bilo kojoj dobi u vrlo kratkom vremenu. Rezultat zahtijeva poznavanje tehnike izvođenja, shemu zatezanja na šipki, želju da se radi na razvoju vlastitog tijela i njegovih mogućnosti. Fokus ovog...
Čitaj više