Zatvor tijekom trudnoće. Što učiniti i kako izbjeći

Čini se da je trudnoća najbolje vrijeme u životu žene. Radosno iščekivanje predstojećeg susreta s djetetom, izbor i kupnja miraza, briga od drugih. međutim trudnicama suočiti se s mnogim poteškoćama, prvenstveno fiziološke prirode. Jedan od tih problema je zatvor. Više od dvije trećine žena suočava se s poteškoćama u pražnjenju crijeva, a svaki drugi je prisiljen riješiti taj problem nakon poroda. Dakle, zatvor tijekom trudnoće, što učiniti i kako izbjeći?

Uzroci opstipacije

Zatvor u ranoj trudnoći malo brine, međutim, već u drugom i trećem tromjesečju maternica uvelike povećava veličinu i vrši značajan pritisak na crijeva. Kao rezultat tog pritiska dolazi do kršenja protoka krvi i stagnacije u krvnim žilama. zdjelični organi. To je razlog razvoja hemoroida i, kao posljedica toga, pojave zatvora. Osim toga, ljudsko tijelo proizvodi određene tvari koje su dizajnirane za smanjenje intestinalne muskulature. Međutim, priroda je odredila da muskulatura crijeva i maternice ima zajedničku inervaciju. Tijekom trudnoće dolazi do pozitivne zaštitne reakcije na djelovanje ovih posebnih tvari, kako se ne bi izazvalo prijevremeno rođenje zbog kontrakcije maternice. Patnja i crijeva. Kao rezultat - zatvor.

Kako se pojavljuje zatvor

Zatvor je odsutnost utroba dva do tri dana. Oni mogu biti popraćeni nelagodom na lijevoj strani trbuha, svrbež u tom području anus, gori unutra rektuma. Može doći do gorčine u ustima, mučnine, nadutosti.

Što učiniti

Dakle, žena se suočila s takvim problemom kao što je zatvor tijekom trudnoće. Što učiniti u ovom slučaju? Najučinkovitiji lijek je dijeta. Celuloza potiče pražnjenje crijeva. Prema tome, trebalo bi ga progutati koliko god je to moguće. Celuloza je dio mrkve, krastavaca, rajčica, repe, tikvica, bundeva, jabuka, kruha od punog zrna. izvrstan lijek za zatvor tijekom trudnoće - fermentirani mliječni proizvodi. Kiselo mlijeko, kefir, kvas - moraju se konzumirati ne samo kada se pojavi problem, nego i u svrhu prevencije. Izvrsni učinak daje suhe šljive u obliku infuzije. Da bi vam bilo potrebno 100 grama šljiva prelijte toplom vodom i ostavite preko noći. Ujutro popijte infuziju i pojedite voće.

Kako izbjeći

Najrazumnije mlade dame vole spriječiti takve probleme kao zatvor tijekom trudnoće. Što učiniti za ovo? Potrebno je samo obratiti pozornost na svoju prehranu. Pokušajte izbjeći jake čajeve, kave, čokolade, kakaa, bijelog kruha i pekarskih proizvoda, ljigavih juha i žitarica. Svi ovi proizvodi, međutim, kao i suhi obroci hrane, imaju fiksirajuća svojstva. Za prevenciju zatvora, također možete uzeti infuzije bilja - kamilice, kumine paprene metvice, kopra, nakon savjetovanja sa svojim liječnikom.

Što ne činiti

Trudnicama se ne preporučuje korištenje medicinskih metoda za rješavanje problema konstipacije. Laksativi često dovode do smanjenja uterusa, što je puno pojave preuranjenih trudova. Stoga, ako se redovito susrećete s takvim problemom kao što je konstipacija tijekom trudnoće, što učiniti i što lijek uzeti, samo će liječnik reći pod strogim nadzorom.