Stolno hranjenje beba do godinu dana uz umjetno hranjenje

Nema mjesta za pokuse u prehrani djece, osobito kada je riječ o djetetu mlađem od godinu dana. Svaka majka želi svojoj bebi najbolje, a prije svega zdravlje.

Izravno proporcionalno dobi u kojoj je uvedena komplementarna hrana, iz kojih je počela proizvodnja, pronađena je buduća dobrobit djeteta i rizici povezani s poremećajima probavnog trakta. Naravno, svi roditelji ne mogu čekati da vide kako njihova mrvica počne jesti novo jelo sa žlicom ili bore, pokušavajući kiselo sok od jabuke ili voćni pire. Uvođenjem nove hrane u prehranu bebe koja je na prsima ili hranjenje bocom, prikladno je slijediti tablicu dopunske hrane za djecu do jedne godine.

Važna pravila koja treba slijediti prilikom uvođenja komplementarne hrane

Većina ljudi se oslanja na pogrešno mišljenje da je prehrana djece prirodnim i umjetnim hranjenjem bitno drugačija, pa je stoga bolje početi hranjenje u različito vrijeme i uz različitu hranu. U stvari, posebno dijete, njegovo zdravstveno stanje i zrelost probavnih organa su uvijek od najveće važnosti. Stoga postoji niz općih pravila koja će pomoći u izbjegavanju mnogih problema:

1. Ne možete požuriti. Probavni sustav, posebice crijeva djeteta dosežu relativnu zrelost u šest mjeseci života. Do ovog trenutka, vrlo je vjerojatno da tijelo djeteta neće prihvatiti novi proizvod. Rano uvođenje komplementarne hrane djeci mlađoj od godinu dana je uvijek opasno zbog rizika od probavne smetnje, crijevnih poremećaja i povraćanja.
2. Ne možete eksperimentirati. Svi novi proizvodi moraju biti hipoalergeni ili slabo alergični, osobito kada dijete ima tendenciju ka sličnim reakcijama.
3. Ne možete se osloniti na "bakino iskustvo". Medicina ne stoji i pedijatrija. Prije nekih 30 godina, metode uvođenja komplementarne hrane i opće preporuke o prehrani dojenčadi bile su temeljito različite od onih koje su u naše vrijeme zagovarale WHO i Ministarstvo zdravstva Ruske Federacije. Naravno, korisni su i neki savjeti starije generacije, ali, nažalost, nisu svi.

Što je vođeno?

Uvijek biste trebali slušati mišljenje stručnjaka. Važno je posavjetovati se s pedijatrom o svim pitanjima vezanim uz prehranu djece. SZO i Ministarstvo zdravstva Ruske Federacije imaju nesporno ovlaštenje, ali ne moraju svi medicinski stručnjaci u cijeloj zemlji biti kompetentni u svojoj struci i dati kompetentne savjete. Mnogi pedijatrijski liječnici koriste „metode bake“ i često ne daju ne samo najkorisnije savjete, nego ponekad čak i štetne.

Uvođenje novih proizvoda u prehranu djeteta treba biti u dobi od šest mjeseci. Naravno, prije svega to ovisi o individualnim kvalitetama djeteta, ali pod bilo kojim uvjetima nije moguće uvesti komplementarnu hranu prije četiri i pol mjeseca. Do ove dobi, hrana za bebe trebala bi biti samo formula ili mlijeko.

Uvođenje dopunske hrane za djecu do godinu dana na prirodno i umjetno hranjenje: razlike

Postoji široko rasprostranjeno uvjerenje da dijete koje u prvim mjesecima svog života jede adaptiranu mliječnu formulu, a ne majčino mlijeko, mora proširiti dijetu s novim proizvodima prije nekoliko mjeseci. Neki nutricionisti i pedijatri objašnjavaju rano hranjenje činjenicom da bebe hranjene hranom trebaju više vitamina i minerala. Doista je bilo prije nekoliko desetljeća. U to su vrijeme smjese nastale iz nepromijenjenog kravljeg mlijeka, šećera i masnih kiselina. Od slabe apsorpcije sastojaka i nedostatka vitamina kod djece bilo je mnogo bolesti. Najčešći su bili rahitis, anemija i crijevna disbioza. Stoga su pedijatri preporučili davanje soka djetetu od tri mjeseca, i mliječni proizvodi i juha od povrća čak i od dva. Nakon toga provedena su istraživanja bolesti probavnog trakta kod odraslih i djece, te je utvrđeno da su mnogi od njih nastali prerano uvođenjem komplementarne hrane.

Moderna formula za dojenčad gotovo u potpunosti može zamijeniti majčino mlijeko, stoga je potrebno dijetu s novom hranom razrijediti nakon šest mjeseci, kao posljednje sredstvo, nakon pet i pol.

Tablica hranjenja

U nastavku se nalazi tablica hranjenja djece do godinu dana dojenjem (po satu).

Nedostaje hranjenje za mnogo djece. Ako jest, onda je to majčino mlijeko ili prilagođena smjesa za fermentirano mlijeko. Ako je potrebno, možete napraviti vlastite prilagodbe, ali opća načela su jasna. Tablica hranjenja djece do godinu dana s umjetnim hranjenjem će izgledati otprilike isto.

Prva faza

Što je prva dječja hrana nakon mliječne formule ili majčinog mlijeka? Puno pedijatara, savjetnika za prehranu i stručnjaka koji proučavaju hranjenje djece u prvoj godini života svakodnevno raspravljaju o tome s kojim proizvodom treba početi.

• Pire od povrća ili juha. Prednost ove vrste hrane je u tome što sadrže najviše željeza i minerala. No, nakon isključivo umjetnog hranjenja, teško je asimilirati proizvod koji je izrazito različit u sastavu. To može dovesti do proljeva ili povraćanja.
• Mliječna kaša. Najčešća vrsta prve hrane. Mliječni proizvodi su bliske po sastavu majčinom mlijeku i stoga se bolje apsorbiraju. Od vrsta žitarica bolje je dati prednost onima koji ne sadrže gluten.
• Fermentirani mliječni proizvodi. Dobro probavljiv i potiče probavu. No, važno je da se koristi kefir ne-masni, ne-kiselinski i prirodno svjež. Sadrži bakterije mliječne kiseline koje se bore protiv patogena.

Druga faza

• Mesna i mesna juha. Poželjno je meso s visokim sadržajem bjelančevina. Ovo su pileća prsa, zec, puretina. Malo kasnije, možete ući u govedinu i vitku svinjetinu. Meso mora početi davati od 8,5-9 mjeseci. Neki pedijatri se savjetuju da počnu s pire krumpirom, a neki - s juhom. Posljednja riječ je uvijek za roditelje. U svakom slučaju, vrijedi ga dati u dozama kako ne bi preopteretili crijeva djeteta.

Treća faza

• Riba. Čini se da je za takav dijetetski proizvod kao ribu, predaleko mjesto u mamcu. Činjenica je da je to jak alergen pa se ne preporučuje uvođenje ranije od 10 mjeseci. Ako dijete nije sklon alergijskim reakcijama, možete ga pokušati dati s 9.

Do 10 mjeseci, dijete već jede gotovo sve vrste proizvoda. On već može jesti dječje kolače, kruh i voće. Cjelovito kravlje mlijeko je strogo kontraindicirano za dijete do jedne godine, a nakon toga može biti vrlo dozirano.

Više o namamljenju djece do 1 godine

S kojim proizvodima početi i kada dati? To je dobro prikazano u tablici hranjenja djece do gore navedene godine.

Ne biste trebali eksperimentirati s mamcem, ako je dijete bolesno, reakcija na nepoznatu hranu može zamagliti cjelokupnu kliničku sliku bolesti.

Važno je postupno zamijeniti adaptiranu mlijeko (majčino mlijeko) s drugom vrstom proizvoda. Idealno je početi s pola čajne žličice i postupno dovesti do zamjene jednog hranjenja.

Ne možete pokrenuti nekoliko vrsta hrane odjednom i hraniti dijete protiv njihove volje. Ako dijete odbije nepoznatu hranu i izvuče je jezikom, ima smisla čekati još jedan tjedan i pokušati ponovno.

voće

Voćni pirei i sokovi mogu se dati u dobi od šest mjeseci ili od trenutka kada prvi zub reže kroz mrvice. Voće se može dati kao desert. U našoj zemlji, mnogi staromodni daju sok od jabuke u dobi od tri mjeseca, ali je opasan. Kod djece, niska kiselost želuca i kiseli sok mogu uzrokovati poremećaj u radu, pa će biti od koristi odrezak od grožđica ili kompot od sušenih jabuka. Što se tiče pirea, onda prije svega treba biti jednokomponentna. Prvo, pobrinite se da beba nije alergična na jabuke ili kruške, a tek tada dajte mješavinu oba.

Sljedeći koraci

WHO preporučuje davanje djetetu mješavinu do tri godine (ako dojenje nije moguće). Najvažnija stvar koju roditelji mogu dati djetetu je zdravlje. Tablica hranjenja djece ispod jedne godine (po satu) pomoći će diverzificirati prehranu od mrvica. Kompetentan izbor prilagođenih mliječnih mješavina i visokokvalitetnih proizvoda zaštitit će od mogućih problema s probavom. Komplementarno hranjenje djeteta nakon godinu dana sastoji se u tome da ga pripremimo za stol za odrasle kako bi se u potpunosti razvio i razvio.