Koju hranu uzeti u vlak, a koju je bolje odbiti

Od djetinjstva, mnogi od nas vole duga putovanja vlakom - čini se da uronite u posve drugi svijet. Krajolici izvan prozora mijenjaju se jedan po jedan, a lagano ljuljanje automobila i zvuk kotača zaboravljaju na mnoge probleme ...

To je mjesto gdje možete dovoljno spavati, uživati ​​u svojoj omiljenoj knjizi, slušati dobru glazbu i dobiti zanimljivog suputnika kako bi pronašli novog druga. Neki mogu udobno spavati u vlaku, a cesta za njih leti nezapaženo, ali neki vole jesti u automobilu, pa je vrijedno razmišljati o tome kakvu hranu uzeti u vlak kako ne bi naškodili njihovom zdravlju i ne ometali druge mirise.

Priprema za put

Nije bitno u koje doba godine planirate putovanje, postoji samo jedan zakon u vlakovima: nema hladnjaka za spremanje hrane i mikrovalnih pećnica kako bi ih se zagrijalo, stoga se izbor hrane mora pristupiti odgovorno.

Što uzeti na vlak za jesti? Sa sobom ponesite upravo one proizvode koji su posebno pripremljeni za ovo putovanje. Neki ljudi trče u najbliži kolodvor i uzimaju ono što tamo vide, a onda počinju razmišljati je li sve to potrebno. Naravno, ako prelazite s vlaka na vlak, takva je situacija sasvim moguća, ako je putovanje zakazano za dan ili dva, nemojte biti lijeni, pripremite potrebne proizvode. Razmotrimo detaljnije kakvu vrstu hrane treba uzeti u vlak.

Voće i povrće

Voće i povrće su najbolji snack hrana tijekom putovanja. Oni su hranjivi i korisni, ne kvare se dugo vremena, prikladni su za prijevoz. To je dobra hrana za vlak, što uzimati od voća - odlučite se, krenuti iz vlastitih sklonosti. Operite ih i obrišite suhim - to sprječava brzo propadanje proizvoda. Umjesto paketa za prijevoz, bolje je koristiti plastične posude - u njima će voće i povrće dobro zadržati svoj izgled, oblik i okus. Ako planirate napraviti salatu i istovremeno ne želite još jednom prljati ruke, povrće unaprijed prerežite na komade srednje veličine i stavite ih u zasebne posude. Ako putujete u odjeljku s nepoznatima, treba imati na umu da je uzimanje rotkvica, luka i češnjaka u vlaku nemoguće, jer oštri mirisi ovog povrća iritiraju neke od njih.

Kućno pečenje

I kod djece i kod odraslih, raznih peciva, pita i drugih kućno pečenje su u velikoj potražnji. Nakon što ste pripremili nešto s ovog popisa uoči putovanja, nećete se truditi što ćete jesti u vlaku. Zapamtite da pite, domaće pizze i ostale kolače, u čijem se punjenju nalazi mesno punjenje, treba konzumirati najkasnije 6-8 sati nakon početka putovanja.

Potrebno je napustiti uobičajene kruhove kruha, jer će biti nezgodno rezati ga u vlaku, a mrvice nakon rezanja mogu biti ne samo na stolu, već i na podu i na posteljini. Možete kupiti narezanu kruh, male beskvasne peciva, pita kruh ili kruh. Ako planirate napraviti sendviče - uzmite rebrastu kruh. Samo ih nemojte kuhati dan prije, jer kruh je namočen namazima ili povrćem, postat će mokar i neugodan.

Domaća hrana

Mnogi su zbunjeni činjenicom da djeca uzimaju vlak za jelo. Osim voća, povrća i kolača na cesti neće ometati domaća hrana. Kuhani ili pečeni krumpir sigurno će trajati nekoliko dana. Možete kuhati pileća prsa - to je korisno, praktički nema miris iz nje, štoviše, vi i vaše dijete ne mrlje ruke kao druge masne mesa. Možete se opskrbiti kuhanim jajima, koja je za praktičnost bolje odmah očistiti i staviti u plastičnu posudu.

U vlaku se kuha heljana kaša. Kipuće vode u bilo koje vrijeme, možete pitati dirigenta. Žitarice stavite u termos ili čvrsto zatvorenu plastičnu posudu i pokrijte kipućom vodom. Razina vode treba biti dva prsta iznad heljde. Čvrsto zatvorite i odložite spremnik. Nakon sat i pol možete uživati ​​u ukusnoj, mrvljivoj kaši od heljde. Možete dodati suhe marelice ili druge suho voće - to će ispasti vrlo ukusno.

Voda, sokovi, mliječni proizvodi

Mineralna voda, kompot, sok - to je ono što je bolje uzeti vlak. slatko gazirana pića i koncentrirani sokovi sadrže mnogo šećera i slabo utažuju žeđ, pa ih treba napustiti. Ljeti je najbolje da se odlučite za običnu vodu bez plina. Čaj i kava u neograničenim količinama mogu se naručiti od dirigenta, ali za čaj, zalihe čokoladni kolačići ili slatkiša.

Jogurti, sirni sir i drugi mliječni proizvodi su hranjiva, ukusna i zdrava hrana, ali imajte na umu da trebate uzeti vrećicu hladnjaka na vlak tako da se ne kvare prerano. Ove vrećice čuvaju hladno 6-8 sati, što će značajno povećati rok trajanja ovih proizvoda. Ako ga nema, morat ćete ih pojesti prvog dana putovanja.

Sir, kobasice, konzervirana hrana

Kakvu hranu uzeti za vlak? Idite cestom dimljena kobasica, pre-rezanje kod kuće. Kobasice kuhane, jetra ili krv imaju tendenciju ubrzanog propadanja, bolje je odbiti ih.

Ako uzmete balyk ili dimljeno meso - pokušajte ih pojesti što je prije moguće.

Uzmite kobasice u zapečaćenu ambalažu, samo se pobrinite da nisu istekle.

Zaustavite svoj izbor na tvrdom siru ili narezanom topljenom siru, čiji je svaki komad u vlastitoj ambalaži - to je vrlo povoljno na cesti. Konzervirano meso i jetrena pašteta kupiti u malom paketu - jesti sve odjednom.

Što ne može uzeti vlak?

Iznad je rečeno o proizvodima koji voze vlakom, ali postoji hrana koja se ne može uzeti na cesti. Nije preporučljivo uzimati pokvarljive proizvode koji podrazumijevaju skladištenje na niskim temperaturama. Odbijte od kolača, kolača s kremom ili kremom. Meso ili riblje salate s raznim zavojima također nisu prikladne za stol. Vrijedi odbiti vruće dimljene ribe, haringe, škampe i ostala kuhana plodova mora.

Na temperaturama iznad osam stupnjeva stvara se povoljno okruženje za razvoj raznih bakterija i mikroorganizama, što pridonosi brzom propadanju proizvoda. Bez obzira na to što jesti u vlaku, odlučite se pridržavati jednostavnih pravila. Ako vaša hrana uzrokuje i najmanju sumnju, ne smijete je koristiti kako biste izbjegli probleme s želucem.

Uoči putovanja, razmislite o tome što ćete uzeti u vlaku od kućnih sitnica. Pripremite se na vlažne i suhe maramice, jednokratnu posudu, uzmite nekoliko vreća za smeće. Ne zaboravite da se u ljeto hrana pogoršava mnogo brže nego tijekom hladne sezone. Za pohranu hrane, odaberite najhladnije mjesto u odjeljku, daleko od baterije (u pravilu se nalazi ispod prozora).

Opcija sigurnosne kopije

Čak i ako ste nešto zaboravili ili jednostavno niste imali dovoljno hrane, postoji izlaz. Možete otići u automobil za objedovanje, gdje će vam biti ponuđena svježe pripremljena prva i druga po povoljnim cijenama. Sada u prodaji postoje karte u kupeu na sustavu "all inclusive". U cijenu su uključene papuče, pasta za zube, četka, sapun i svježa preša. Vodiči će vam donijeti doručak, ručak i večeru izravno iz automobila i svakodnevno mijenjati posteljinu. Dakle, vi odaberete: uzmite kartu u luksuznom kupeu ili razmislite o tome kakvu hranu uzeti na vlak i pripremite ga sami. Ugodan put!