Nedavno je postalo moderno uzeti rusku kupku. Ova ustanova se razlikuje od ostatka upotrebe takvog obveznog atributa kao metla. Kako i kada pripremiti metle za kupanje? Kakvi su oni? Danas često možete čuti takva pitanja.
Metla za kupanje je posjetnicu i bez nje u ruskoj kupki jednostavno je nemoguće uživati. Ruska parna soba s metlama ispunjava tijelo zdravim. Da bi se to dogodilo, važno je pravilno pripremiti metle za parnu sobu. Taj se proces čini jednostavnim, ali u stvari postoje neke tajne.
Da bi metla bila korisna, nije moguće da uvijek skuplja bilo koje grane koje su uhvaćene. Što su Metle ubrane za kupanje? Najčešći i najkorisniji proizvodi su sljedeći:
Malo manje korištene metle za kupke, koje su navedene u nastavku:
Vrlo je korisno dodati grančice ljekovitog bilja kao što je gospina trava, menta, matičnjak, kamilica, ribizla, malina. Takve metle se nazivaju kombinirane i kombiniraju bilje i glavni sastav grana hrasta, breze i lipe.
Budući da se metle ne koriste kao prazan pribor za kupanje, već za dobrobit tijela, važno je odabrati pravo vrijeme za izradu metli. Ovo vrijeme je razdoblje kada su pupoljci, lišće i grane drveća ispunjeni korisnim tvarima. Na grane prikupljene u tom razdoblju, lišće će se držati čvrsto, to je važno, tako da metla može izdržati nekoliko parne sobe. Metle, stvorene u pravo vrijeme, bit će jake i meke.
Najbolje vrijeme za žetvu grana je prva polovica dana kada se rosa već spustila. Vrijeme mora biti suho. Ako kiša pada u predviđeni dan, prikupljanje sirovina treba odgoditi za nekoliko dana.
Kada skupljate grane, morate provjeriti da li su jake, da ne bi trebale biti bodlje i oštećenja.
Budući da se bilje često dodaje u metlu saune, također je važno znati kada se pripremaju metle za kupke za bilje ili s dodatkom njihovih grančica. Tradicionalno, najbolje razdoblje za prikupljanje biljnog materijala je vrijeme cvjetanja trave. Tijekom tog razdoblja, listovi postaju nježni, mirisni i mekani, a grančice već dobivaju na snazi. Prema starim ruskim tradicijama, potrebno je na 49. dan nakon Uskrsa na Trojstvo žetve sirovina za metlu za kupanje. To pada oko sredine lipnja.
I za grane koje se izrađuju za metlu za kupanje, važna je ekološka prihvatljivost. Kako bi metla bila zasićena zdravom energijom, nemoguće je sakupiti grane od stabala koja rastu u blizini ceste, smještena u blizini industrijskih poduzeća ili smještena u blizini visokonaponskih vodova.
Da biste sve obavili ispravno, ne samo da morate znati kada pripremiti metle za kupanje, nego i da shvatite kako to učiniti, poštujući nekoliko jednostavnih pravila.
Za kupanje je često odlučio koristiti breza metle. Kako su korisni? Breza se smatra vrijednom sirovinom u tradicionalnoj medicini. Ima diuretska, diaphoreticna i utvrđujuća svojstva, savršeno dezinficira. Sadrži vitamin C, eterična ulja, provitamin A, tanine i flavonoide. Takve komponente daju osobinama breze, kao što su antikonvulzivna, choleretic, ekspektorans.
Kako napraviti metlu za kupku breza? Breza se nalazi gotovo svugdje, tako da je potpuno lako skupiti sirovine ovog stabla. Također, grančice breze omiljeni su materijal za posjetitelje ruske parne sobe zbog malih listova koji se lijepo klize po tijelu. Da bi se breska metla bolje zadržala i da ne bude previše fleksibilna, u nju se dodaje nekoliko hrastovih grana.
Tijekom uporabe u kupelji od brezovih metli postoji značajno olakšanje disanja, budući da mali listovi breze dobro čiste bronhijalne mreže. Također, metle od breze u sauni pomažu u bolovima u mišićima i zglobovima, kao iu ublažavanju upala kože, poput čireva ili uboda insekata.
Hrast se smatra najpopularnijom i tradicionalnom sirovinom za metle, iz njenih se grana dobivaju jake i izdržljive metle u pogonu. Također, hrast je dobar jer su njegove grane teške, a lišće je široko, što omogućuje da se u parnoj sobi dobije više pare.
Hrastove metle za kupanje imaju adstrigentna, protuupalna i antiseptička svojstva, korisna za ljude koji imaju probleme s kožom, kao što je ekcem ili urtikarija.
Hrastove grane također pomažu onima koji imaju povećano znojenje ruku i nogu, kao i povećan pritisak. Međutim, u ovom slučaju potrebno je posavjetovati se s liječnikom prije kupanja.
Hrastove grane su slabo zasićene znojem, pa su uvijek suhe. Lišće drži dobro na grani, ne leti okolo. Tanini sadržani u hrastovim granama, dobro čiste kožu, odlični su za one koji imaju masnu kožu. Vjeruje se da hrast - najbolje metle za kupanje.
Linden metla se smatra klasičnom ruskom metlom za kupanje. Lipa je vrlo korisna biljka i ima mnoga ljekovita svojstva, liječi bolesti respiratornog trakta, kronični kašalj, bol u grlu, ima tonik i umirujuća svojstva. Također, zahvaljujući vapnu, koža se čisti od akni i osipa.
U narodnoj medicini, koristi se za uklanjanje pjega sastava lipa izvarak, med i čaj. Lipa se također koristi za jačanje slabe kose, kako bi se koža izbijelila i uklonile pjege. Također popularno, ekstrakti limete koriste se za liječenje glavobolje, vaskularne distonije, za čišćenje bubrega i zacjeljivanje rana.
Kada se kuhaju metli od vapnene kupke, u kadi se uspostavlja bogat miris pčelinjaka, svježeg meda i propolisa.
Za pripremu sirovina za metle za kupanje iz eukaliptusa koriste se guste sorte ove biljke. Svatko zna ljekovita svojstva eukaliptusa, vrlo dobro pomaže kod bolesti dišnih puteva, zglobova, ima rana-liječenje i analgetska svojstva.
Eukaliptus daje jedinstvenu aromu pri kuhanju na pari, što također pokazuje ljekovita svojstva ove biljke. Tako se pod utjecajem eukaliptusove pare javlja neka vrsta inhalacije.
Svakako uđite u skup tinkture ljekarne eukaliptusa. Namijenjen je za pripremu otopine koja se izlije na zidove parne kupelji. Ovaj izbor nije slučajan. Eukaliptus je snažan antiseptik koji djeluje korisno kada zagrijava bronhije.
Da biste napravili metlu od smreke, trebate skupljati grane s ovog grma. Juniper je vrlo korisna biljka. Sastoji se od smola, koje, ističući se u parnoj sobi, mogu dobro utjecati na ljudsko stanje.
Za formiranje smreke metlu treba uzeti grane nekoliko grmova, jer ako je sve prikupljeno iz jednog grma, biljka može biti oštećena.
Juniper grane se koriste ne samo za plesti homogene metle za kupanje, vrste tih proizvoda može kombinirati smreka i hrasta ili breza grane.
Metle smreke prije upotrebe puštaju se pirjati s kipućom vodom pola sata, nakon čega postaju upotrebljive za kupanje. Metle od jele ili smreke ispunjavaju kupku ljekovitom svježom aromom koja jača imunološki sustav, daje snagu, pomaže u liječenju radikulitisa, bolesti leđa i reume.
Metle od koprive također se vrlo često koriste u zdravstvene i iscjeljujuće svrhe. Pravilno pripremljene, ne spaljuju kožu. Vrijeme skupljanja odabire se kada je kopriva mlada. Metle od koprive dobro toniraju kožu, ublažavaju bolove u mišićima, pomažu kod radikulitisa, bolnih zglobova.
Kako se ne bi ugrizla metla, nekoliko puta se naizmjence umoči u hladnu vodu, zatim u kipuću vodu, nakon čega je spremna za uporabu. Zbog činjenice da kopriva sadrži mravlja kiselina Metla iz ove biljke čini divnu masažu, čisti kožu i čini je elastičnom.
Da biste dobili dobar pribor za kupanje, morate pravilno osušiti i sačuvati grane. Prije nego što stavite grane za sušenje, morate pregledati i sve dobro razvrstati: loše grane, s trnjem, one koje su vrlo drvenaste ili vrlo tanke, odbacuju se. Ostavite samo mlade, fleksibilne, dobro lisnate grane koje su otprilike iste dužine - od 40 do 70 cm, grane su vrlo labavo vezane i obješene na užad do tjedan dana da se osuše.
Prije nego što pletete metle za kupanje, morate ponovno pregledati pripremljene i sušene grane. Lišće odrežite na dnu grane tako da je udaljenost do lišća jednaka duljini dlana.
Grane su presavijene tako da su debele i velike u sredini grede, a tanke moraju biti postavljene oko njih. Položi ih na ventilator. Kako biste točno odredili promjer ručke metle, morate se usredotočiti na duljinu dlana, obično je taj parametar jednak pet centimetara.
Kada su grane presavijene i formirana metla, može se vezati. Mora se imati na umu da je nemoguće napraviti ovaj postupak uz pomoć metalne žice, jer će se zagrijati u parnoj kupelji i moći zapaliti vaše ruke. Stoga, za metle koristi gusti prirodni konopac ili konoplja konop. To su izdržljivi materijali koji će pomoći metli da traje dulje.
Znajući kako plesti metle za kupanje, vrlo je lako izvršiti ovu operaciju: trebate vezati grane sakupljene u hrpu dva puta: prvi čvor se izvodi na mjestu gdje noga završava, a druga je oko 4 cm od dna metle.
Kada su metle vezane, važno je pravilno skladištenje. To možete učiniti na različite načine.
Metle koje su pravilno pohranjene imaju lišće koje izgleda zeleno i dobro miriše. U slučaju da su listovi izgubili svježu boju, to znači da je proces sušenja izveden pogrešno i da se proizvod smatra pokvarenim.
Pripremljena svježa metla može se odmah upotrijebiti držanjem nekoliko minuta u toploj vodi kako bi se zagrijala. Nemoguće je svježu metlu spustiti u kipuću vodu, jer će se u ovom slučaju kuhati, a lišće će se zalijepiti za kožu, spaliti.
Kada se koriste suhe metle, moraju se kuhati na pari u vodi koja doseže 70 ° C. Prvo stavite metlu u vruću vodu na minutu, a zatim je stavite na vruće kamenje pet minuta. To će donijeti dvostruki učinak: osim što je parna soba ispunjena ljekovitom biljnom aromom, metla će postati meka i prikladna za uporabu. Ako zbog tih postupaka metla nije dovoljno meka, postupak se može ponoviti.
Da biste pojačali učinak, možete to učiniti: čak iu fazi pripreme za odlazak u kupku, suha metla je pokrivena hladnom vodom, a zatim natopljena vrućom, a zatim se postupak ponavlja. Nakon toga, metlu omotan s plastičnom folijom, gdje će biti pohranjena, upija vlagu prije nanošenja u kupku.