Naš san se ne može zamisliti bez mekog udobnog jastuka. Međutim, u povijesti čovječanstva postojala su vremena kada je posjedovanje ovog objekta bilo luksuz. Za drevne Egipćane, svrha jastuka bila je održati frizure plemenitih dama. No u Grčkoj je ova meka tema naglasila luksuz i udobnost spavaće sobe. Najpopularniji jastuci korišteni među narodima drevnog Istoka. Lijepa, oslikana, ukrašena resama i rese, stalno su ležali na sofama, stojeći u dnevnim sobama sultana. U Rusiji su jastuci bili dio miraza djevojke. U isto vrijeme, morali su biti nužno izvezeni različitim uzorcima.
Kako odabrati dobar jastuk
U snu, osoba provodi gotovo polovicu svog života. Zato treba pažljivo pristupiti izboru jastuka. Uostalom, to će poslužiti kao neizostavni dio noći odmora i ugodnog sna. Koji su jastuci bolji? Izbor ovog dodatka je individualan. Neki preferiraju teže opcije, dok drugi više vole mekše. I samo odabrani pojedinačno, oni su u mogućnosti pružiti dubok zdrav san i pravilan odmor. Stručnjaci preporučuju kupnju samo visokokvalitetnih jastuka. U isto vrijeme svake dvije godine morate ih promijeniti. Ako je punilo dodatka za spavanje materijal za pero, onda je potrebno osušiti jastuk dva do tri dana u polugodišnjim intervalima. Spavanje bilo koje osobe mora biti snažna, duboka i puna. Noću nitko ne bi trebao smetati bol u vratu ili leđima, što je moguće zbog previsokog jastuka. Međutim, postoje slučajevi kada se pri spavanju ruka proteže ispod obraza. To znači da je vaš jastuk prenizak. Ovaj dodatak ne može pružiti potpuni san. Koji su vam jastuci bolje? Oni koji omogućuju tijelu da se opusti tijekom vrijeme odmora. Ova stavka treba podržati vratnu kralježnicu i glavu. Tek tada se tijelo može opustiti i odmoriti. Ako je osoba navikla spavati na svojoj strani, onda je pitanje koji je jastuk za njega najbolji. I sigurno možete odgovoriti - visoko. Ako se prednost daje odmoru na trbuhu ili leđima, preporučuje se da ga se kupi niže. Bolje je koristiti veći jastuk čak iu prisutnosti mekih madraca. Iste dimenzije preporučuju se kod kupnje ovog pribora kod ljudi širokih ramena. Koji je jastuk bolji u tvrdoći? Također ovisi o željenom položaju za spavanje. Ako je osobi najudobniji odmor na boku, potreban je ukočen jastuk. Meki dodatak će izbjeći preopterećenje mišića dok spava na trbuhu. Ako se osoba voli odmarati, ležati na leđima, onda mu je najprikladniji jastuk s prosječnom krutošću. Koji su jastuci bolje veličine? Ovdje postoji osnovno pravilo. Duljina jastuka treba odgovarati širini madraca, a visina - širina ramena osobe koja ga koristi za odmor. Samo u ovom slučaju može se osigurati zdravi potpuni san.
Koji jastuk punilo je bolje
Elastičnost i mekoća tako važnog dodatka za spavanje izravno ovisi o materijalu koji se koristi za njegovu proizvodnju. Punilo mora osigurati normalan položaj kralježnice. S ovim mišiće leđa i vrat bi trebao biti u opuštenom stanju, i položaj tijela za promicanje normalnog protoka krvi. Tradicionalno za punjenje jastucima koristi se mješavina perja i perja. Ovaj pribor za spavanje savršeno upija i isparava vlagu, kao i oporavlja se u volumenu. Međutim, jastuci s ovim punilom ne mogu koristiti ljudi skloni alergijskim bolestima. Simptome ove patologije uzrokuju krpelji koji žive u perju. Proizvode se jastuci, koji kao punilo sadrže ovčju vunu. Oni imaju pozitivan učinak na ljudsko zdravlje. Najjeftiniji jastuci ispunjeni su pamukom. Ovaj materijal ne uzrokuje alergijske reakcije, ali se brzo spušta. Napunite jastuke i podstavu, udobnost, lateks. Odabir tako važan pribor za spavanje, morate obratiti pozornost na šavova. Trebaju biti česti i trajni. To neće dopustiti da punilo izađe.