Nalivanje hladne vode. Dobrobiti i štete od dousing s hladnom vodom ujutro
U članku će se govoriti o prednostima i štetnosti ove vrste otvrdnjavanja, poput nalivanja hladne vode. Naučit ćete o tipovima tuširanja, njegovim čudesnim osobinama i kontraindikacijama.
Čitaj više