Hipohondrični sindrom: simptomi i liječenje

Hipohondrijski sindrom je pretjerana briga za zdravlje, a posebno za neosnovane strahove o navodno postojećoj ili neizbježno ozbiljnoj bolesti. U većini slučajeva, ovo kršenje nema fizičke manifestacije, međutim, svaki osjećaj i najmanji znakovi boli osoba doživljava kao znak nevolje, čak i ako ga liječnici nakon temeljitog liječničkog pregleda uvjeravaju drugačije.

Ako je pacijent objektivno ugrožen, ova okolnost može dovesti do intenzivnih iskustava sve do depresivnog stanja. Osoba će biti pretjerano zabrinuta za svaki osjećaj povezan s potencijalno ozbiljnom ozbiljnom bolešću, uzimajući uobičajene reakcije tijela kao znakove upozorenja opasnosti. Prekomjerna anksioznost dovodi do teškog stresa koji, pak, može uništiti pacijentov normalan život.

hipohondar sindrom, simptomi koja može varirati ovisno o mnogim okolnostima, je kronično stanje i često se pogoršava s vremenom. Intenzitet mu se povećava s godinama ili u razdobljima i situacijama koje su posebno stresne za osobu. Znanost poznaje samo dvije metode rješavanja bolesti - to je psihološka pomoć (psihoterapija) i lijekovi.

simptomi

Simptomi hipohondrije mogu se kombinirati pod općim opisom. To je stalna refleksija o visokoj vjerojatnosti bolesti, koja se temelji na normalnim fizičkim osjećajima (na primjer, bijesnim zvukovima u trbušnoj šupljini) ili manjim simptomima (uključujući slučajeve malih kožnih osipa). Hipohondrijski sindrom također se manifestira sa sljedećim simptomima:

• opsesivne misli o patnji ili zaraznoj bolesti, o razvoju patologija;
• tjeskoba zbog bilo kakvih tjelesnih osjećaja ili manjih simptoma koji navodno ukazuju na smrtonosnu bolest;
• lako uzbudljivu tjeskobu zbog zdravstvenog stanja;
• nedostatak povjerenja u rezultate pregleda i liječnike koji tvrde da je vaše zdravlje u savršenom redu;
• pretjerana zabrinutost za određenu bolest ili razvoj patologije samo zato što je otkrivena u nekoliko srodnika;
• anksioznost uzrokovana razmišljanjem o mogućim bolestima i ometanju normalnog života i rada;
• česta ispitivanja vlastitog tijela kako bi se pronašli znakovi nelagode;
• redovite posjete liječniku kako bi se povećalo povjerenje u stanje zdravlja ili, naprotiv, izbjegavanje medicinske skrbi zbog straha od identifikacije smrtonosne bolesti;
• izbjegavanje ljudi, javnih mjesta ili događaja od nespremnosti da ugrozi njihovo zdravlje;
• stalna rasprava o njihovom zdravlju i mogućim bolestima;
• česta uporaba interneta za traženje simptoma, uzroka i opisa mogućih bolesti.

Kada posjetiti liječnika

Hipohondrični sindrom, čije liječenje započinje prekasno, može se pretvoriti u stvarne zdravstvene probleme. Osim toga, ako ste udario sumnje o broju simptoma doživjeli, trebali konzultirati sa specijalistom - to je sasvim moguće da znakovi boli i zapravo ukazuju na razvoj patologije. To, međutim, ne znači da ste predvidjeli bolest: može se napraviti točna dijagnoza, samo liječnik može odrediti uzroke bolesti i propisati odgovarajuće liječenje.

razlozi

Točan uzrok hipohondrije ostaje nejasan, ali znanstvenici se slažu da sljedeći čimbenici igraju značajnu ulogu u razvoju poremećaja:

• Vjerovanja . Pacijent ili ne razumije značenje fizičkih signala tijela, ili je slabo upućen u bolesti, ili se oboje promatraju istovremeno. Kao rezultat toga, osoba dolazi do zaključka da su svi osjećaji koje doživljava simptomi strašnih bolesti i traži dokaze lažnih uvjerenja.
• Obitelj. Asteno-hipohondrični sindrom, što znači anksioznost zbog stanja njihovih krvnih žila i srca, najčešće se dijagnosticira kod onih koji su se od djetinjstva navikli na sličnu anksioznost kod roditelja. Ponekad su odrasli previše zabrinuti za zdravlje djeteta - ta okolnost također ostavlja trag na formiranju psihe.
• Dosadašnje iskustvo. Ako ste u djetinjstvu pretrpjeli ozbiljnu bolest, u sadašnjim normalnim fiziološkim reakcijama organizma može izazvati fobije.

Hipohondrija obično počinje u dobi od 18 do 30 godina i pogoršava se s dobi. Stariji bolesnici obično se najviše boje gubitka pamćenja.

Čimbenici rizika

Rizik je razvoja hipohondrije ako je prisutan jedan ili više sljedećih čimbenika:

• ozbiljan stres u tekućem životnom razdoblju;
• prijetnja ozbiljne bolesti koja nije stvarno opasna;
• pateći od uvreda i premlaćivanja u djetinjstvu;
• ozbiljnu bolest u djetinjstvu ili ozbiljnu bolest kod jednog od roditelja;
• tip osobnosti skloni zabrinutosti;
• prekomjerno korištenje mjesta povezanih s zdravljem.

komplikacije

Depresivni-hipohondrijski sindrom je najteži slučaj zabrinutosti. To može dovesti do stvarnih problema u stvarnom životu, uključujući:

• svađa i sporovi s članovima obitelji i voljenima koji ne odobravaju prekomjernu pozornost na potencijalne simptome bolesti;
• prekid uobičajenog radnog vremena ili česti radni dani koji nedostaju;
• psihološki problemi pri praćenju normalnog načina života u svakodnevnom životu;
• financijske poteškoće zbog čestih medicinskih konzultacija i pregleda;
• istodobnog razvoja drugog psihološkog poremećaja, uključujući poremećaji osobnosti.

dijagnostika

Za točne dijagnoze treba konzultirati stručnjaka. Najvjerojatnije će obaviti primarni liječnički pregled i, ako je potrebno, narediti dodatne preglede. Liječnik će također utvrditi je li vaša briga prava hipohondrija ili ako ima čvrstu podlogu. Možda ćete biti upućeni psihijatru.

psihijatar:

• procijenite svoje psihološko stanje na temelju priče o simptomima, doživljenom stresu, obiteljskoj povijesti, strahovima i tjeskobama, problemima u osobnom životu i drugim čimbenicima koji utječu na kvalitetu vašeg života;
• predlažemo da popunite upitnik ili oblik psihološke samoprocjene;
• će razjasniti pijete li alkoholna pića ili opojne tvari.

liječenje

Hipohondrijski sindrom kao takav nije bolest, ali ima specifične simptome koji mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija u stvarnom životu. Zbog toga liječnici propisuju liječenje kako bi ublažili intenzitet simptoma i pružili vam mogućnost da pravilno obavljate kućanske i obiteljske funkcije. Psihoterapija, osobito kognitivno-bihevioralna terapija, može značajno pomoći u liječenju takvih poremećaja kao što je sindrom anksiozno-hipohondrije. U nekim slučajevima potrebno je uzimati lijekove.

psihoterapija

Budući da su fizičke senzacije često povezane s psihološkim stresom i emocionalnom tjeskobom, psihoterapija se prepoznaje kao učinkovita metoda suočavanja s hipohondrijom. Konkretno, kognitivno-bihevioralna terapija potiče pacijenta da razvije vještine samoodržanja sindroma. Psiholozi rade i sa skupinama pacijenata i pojedinačno.

Psihoterapija doprinosi:

• samoidentificiranje strahova i lažnih uvjerenja o prisutnosti teške bolesti;
• proučavanje alternativnih metoda percepcije fizioloških reakcija vašeg tijela zbog promjene negativnog načina razmišljanja;
• dublje razumijevanje mehanizma kojim strahovi i tjeskobe utječu na osobnost i ponašanje;
• promjene u podsvjesnom odgovoru na fizičke osjećaje i manifestacije manjih simptoma;
• razumjeti vještine za suočavanje s tjeskobom i stresom;
• smanjenje broja propuštenih aktivnosti koje se izbjegavaju zbog straha od štetnog utjecaja na njihovo zdravlje;
• oslobađanje od navike stalnog pregleda vašeg tijela na znakove bolesti, kao i nevjerojatne potrebe za redovitim konzultacijama s liječnicima;
• poboljšanje ukupne kvalitete života, aktivnosti kod kuće, na poslu, u osobnom životu i društvenim situacijama;
• liječenje drugih psihičkih poremećaja, najčešće - depresije.

Ako vam je dijagnosticiran takav tip poremećaja kao što je depresivni ili asteno-hipohondrijski sindrom, liječenje se može sastojati od druge vrste psihoterapije.

lijekovi

Antidepresivi, posebno selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) - fluoksetin, sertralin, paroksetin - mogu pomoći u liječenju ozbiljnih psiholoških patologija, uključujući hipohondrično-senestopatski sindrom. Često liječnici preporučuju uzimanje drugih lijekova za borbu protiv tjeskobe. Primjerice, reverzibilni inhibitori monoaminooksidaze tipa A (PIMO-A) - "Pirlindol", "Moklobemid", "Ademetionin".

Trebate se posavjetovati sa stručnjakom o izboru lijekova i mogućim nuspojavama ili rizicima.

prevencija

Liječnici se još uvijek ne slažu oko najučinkovitijih preventivnih mjera, ali se opće preporuke mogu sažeti kako slijedi:

• Ako često doživljavate anksioznost, potražite stručnu psihološku pomoć što je prije moguće kako se simptomi ne pogoršaju, a kvaliteta vašeg života ne opada.
• Naučite biti svjesni vremena kada ste pod pritiskom stresnih faktora i kako ta okolnost utječe na vaše tijelo. Redovito vježbajte tehnike upravljanja stresom i tehnike opuštanja.
• Slijedite plan liječenja dogovoren sa svojim liječnikom kako biste spriječili ponavljanje poremećaja ili pogoršanje simptoma. Unatoč činjenici da je hipohondrijski sindrom prepoznat kao kronično stanje, uvijek postoji mogućnost da se riješi njegovih manifestacija dugo vremena.