Pretilost kod kuće. Tehnika vježbe
Hyperextension je vježba koja će pomoći ojačati lumbalni mišićni steznik. Poznavajući tehniku izvedbe, lako se može izvesti i iz teretane i kod kuće.
Čitaj više
Kako slikati na noktima? Tehnika crtanja na noktima
Sanjate o luksuznim noktima? Onda je naš članak za vas. Naučite kako dekorirati nokte kod kuće, koji su alati potrebni za to i koji su crteži sada u modi.
Čitaj više
Kako prefarbati od crnke do plavuše?
Nova frizura ne samo da može osvježiti vaše lice, već i stvoriti radikalno drugačiju sliku. I što je prikladno za takve svrhe bolje nego mijenjanje boje kose? U ovom će članku raspravljati o tamnokosim damama koje su odlučile dobiti bijele kovrče. Za...
Čitaj više
Industrijska prodorna uši, koja šokiraju druge!
Telomodifikacija postaje sve češća u današnje vrijeme. Posebno su popularni razni piercingi koji su dostupni u svakom pogledu i prilično siguran način da se vaš izgled promijeni.
Čitaj više
Podizanje nogu u nogama - savršena vježba za borbu protiv želuca
Ove žičare će vam pomoći da se riješite trbuha za kratko vrijeme, ako slijedite strogu dijetu. Nakon čitanja ovog članka, naučit ćete kako pravilno izvoditi ovu vježbu, koje su glavne pogreške, kao i savjete za početnike.
Čitaj više
Maske za nokte kod kuće: recepti, recenzije
Svaka se žena ponosi svojom dotjeranom kosom, rukama i, naravno, lijepim urednim noktima. No, često je to nokat koji ne uspijeva, kvari cijelu sliku. Često oni ljuštiti, razbiti, savijati ružno.
Čitaj više
"Fitoval" (šampon): recenzije kozmetologa. Najbolji šampon
Problemi s kosom i vlasištem su zajednički mnogim ljudima. Ali kako odabrati učinkovit pravni lijek? Stručnjaci preporučuju da obratite pozornost na proizvode iz serije "Fitoval", koji je zaradio izvrsne ocjene profesionalnih kozmetologa i...
Čitaj više
Koji je najveći stadion na svijetu?
Svaki sportski ljubitelj koji poštuje sebe može izvana nazvati nekoliko najvećih, po njegovom mišljenju, sportskih arena na planeti. Ali što je najveći stadion na svijetu?
Čitaj više
Vrijednost i svojstva kalcedonskog kamena
Kalcedon je skroman kristal, tanak i mističan, hladan i spokojan, eteričan i istovremeno materijal. Drevne civilizacije Egipta, Grčke i Rima koristile su ga u draguljima i rezbarijama.
Čitaj više
Odabir ženskih kratkih hlačica
Ako ste uspjeli pronaći dobre kratke hlače koje izgledaju dobro, pristojne duljine, ipak ne smijete zaboraviti da je ova stvar prikladnija za svakodnevno nošenje, neprihvatljivo je ići na posao, crkvu, kazalište, poslovni sastanak, što se toga tiče hlače.
Čitaj više
Kako povećati usne? Tajne žena
Pitanje kako povećati usne bez plastične kirurgije, nekoliko godina brine o lijepom spolu, koji ima negativan stav prema operaciji. Puffy i sočne usne su uvijek bile poželjne za muškarce. Nije ni čudo što kažu da bi usne žene trebale biti takve da ih žele...
Čitaj više
Kako napumpati glutealne mišiće?
Sve djevojke žele biti vitke i imati lijepu figuru. Elastični i lijepi glutealni mišići nezamjenjiv su element ženske ljepote, što zahtijeva pažljiv pristup pravilnoj prehrani i redovitoj tjelovježbi.
Čitaj više